نقد، بررسی و نظرات کتاب هنر رها کردن - نیک ترنتون

برای من که با کمال گرایی درگیر هستم عالی بود واقعا باید رها کرد تا رسید، تا فهمید و.. رهایی یعنی آزادی روح و روان خودمون از مسائلی که هیچ ارزشی برای جنگیدن ندارن و فقط قوای ذهنی مارو کم میکنن

سلام. از نظر من این کتاب عالی بود. برای راهکار ساده روزانه میشه از‌ی سری فکرای منفی، ک سالیان سال بوده ک منو درگیر چرخه بی فایده کرده بود، رها شم

عالی بود بهترین بود حرف نداست توسعه میکنم حتما بخون ۱ بار نه بلکه ۱۹ بار

خوب و مفیده بشرط اینکه دوستان عمل کنن 😊

ممنون که رایگان گذاشتید کتاب مختصر و مفیدی بود

کتاب بسیار مفید و خوبی است و حاوی نکات ارزشمندی می‌باشد