نقد، بررسی و نظرات کتاب انجام کارهایی که از آن‌ها متنفرید - پیتر هالینز

من واقعا ادم تنبلی هستم. نمیخوام اینجوری باشم ولی حتی نمیدونم باید چیکار کنم. شرو میکنم به برنامه ریزی و ته تهش دو هفته ادامه میدم و باز از اول امیدوارم این کتاب کمکم کنه

بسیار کاربردی و مفید، به زبانی روان و قابل درک موضوعات مرتبط رو توضیح داده. اگر راهکارها رو انجام بدید مطمئن باشید نتیجه میگیرید

تکنیک‌ها و نکات خوبی گفته و از رویکردهای جدید روانشناسی تاثیر گرفته بود. برای اجرای تمریناتش صبر و استمرار لازمه و نتایج خوبی خواهد داشت.

کتاب خوبی بود و نکات مفیدی در رابطه با حفظ تمرکز برای رسیدن به اهداف توضیح داده بود