نقد، بررسی و نظرات کتاب عزت نفس - امیر خلعتبری

این کتاب با سه فصل اول طوفانی شروع میکنه و سوالات اساسی میپرسه و جواب میده، تکنیک تمرین دهی و روش تکیه بر جملات سازنده بر اساس پیشگفتار و مقدمه خوب اجرا شده و امتیازات کامل میگیرد و مثالها و نوع گفتگوها. و خلاقیت درفصل بندی اقدامی با ارزش است. نویسنده دست به یک مفهوم اساسی برده و این مفهوم رو بطور خلاصه برای تمامی جامعه بصورت کتاب تحویل داده و بسیار شایسته است، منتها پراکندگی مطلب و سوالات بیشمار و قراردادن آن ها بعنوان سرفصل و پاسخهای کوتاه یکطرفه و تکرار کلمات تاکیدی که درکتاب میبینید به حدی است که در ناخودآگاه هرکس ممکن است داخل نشود و باعث دلزدگی شود و مخاطب را به قضاوت کردن وادار کند، که این اتفاق در انتهای کتاب ممکن است پیش بیایید. پیشنهاد میشود روی فصل بندی تجدید نظر گردد و از دانشمندان این زمینه نظراتی ارائه گردد و کتاب مزین به آراء اساتید این زمینه مزین و تحلیل گردد. البته با احترام به نویسنده از آنجایی که متوجه شدم شروع طوفانی و اثبات مطالب و تمرین و تکرار و توجیه روش خود و همدلی خلاصه ای از برنامه ریزی برای این کتاب بود. و تاثیر گذار. برخود لازم میدانم از نویسنده عزیز و تیم ناشر و همچنین کتابراه قدر دانی کنم.

کتاب کم حجم و سبکه اما به نظرم یه مشکل اساسی داره اون هم تاکید بیش از اندازه به باوره بله باور یه سیستم فکری موثره در نحوه زیست مااما تو هر شاخه‌ای سه ضلع روان /روح (انرژی) /جسم باید لحاظ بشه. شاید بشه گفت این کتاب متمرکز روی روان هست. نمی‌دونم چرا این کتاب رو نوشتن اما به وضوح ساده انگارانه و خیلی دم دستی به نظر میاد. ضمنا روند تغییر باور که به نظرم تمومی نداره خیلی فرسودگی روانی میاره با اتفاق خوبی فرد همه چیز رو به کار روی باورهاش نسبت میده از طرفی با یه اتفاق ناخواسته سرد میشه و بعید نیست که گله و شکایت کنه چون دستاویز قابل مقیاسی (باور) در دسترسش نیست. بعنوان کسی که سالها تو حوضه خودشناسی و رشد فردی‌ام میگم اتفاقا بسنده نکنید، جستجوگر باشید و اگر لازمه چندین روش رو باهم انجام بدید نه فقط دلخوش به تغییر باور. در آخر برای آقای خلعتبری آرزوی موفقیت دارم، واگر میخوان نویسنده موفقی تو این حوضه باشند جای بسی کار دارند.

عزت نفس یک مهارت است و یک شبه بدست نمی‌یاد همان‌جوری که یک شبه هم نابود نشده است. با این باور، این کتاب رو بخرید و شروع کنید به تمرین. شما دارید یک دانه می‌کارید. فردا میوه نمی‌ده. صبر کنید اما در آخر میوه‌ی شیرینی از زحماتتون می‌خورید. من توی ماشین، روی موتور، در حال کار، همیشه به صحبت‌های خلعتبری گوش میدادم. معجزه‌ای که تو زندگیم رخ داد اول مدیون خودمم چون زحمت کشیدم، شکستم و دوباره با حوصله خودمو بهم، جوری که خودم دوست داشتم چسبوندم. دومین نفر آقای خلعتبریه که برام مثل یک استاد راهنما بود. پس بدونید به قول خود خلعتبری، مطلب جدید یا استاد جدید نیاز ندارید. یکیرو نیاز دارید تا مطالب قبلی رو از ذهنتون پاک کنه و من بعد ۵سال تونستم. شاید برای شما کمتر طول بکشه برای یکی بیشتر‌. این بستگی به مقاومت خودتون داره. در آخر از خودم و آقای خلعتبری بابت تلاششون ممنونم 🤍🍀🌏🙏🏻

بهترین استاد خودشناسی دوره های این استاد زندگی من رو نجات داد تمام عمرم برای سلامتی و طول عمرشون دعا میکنم اگر کسی به دنبال پیشرفت و ارتقا در تمام زمینه های زندگیش هستش دوره ها و کتاب های ایشون رو بخره گوش کنه و مطالعه کنه از تمام چاه های نفت این کشور وجود ارزشمند ایشون با ارزشتره، امیدوارم قدر این اساتید رو بدونن و براشون ارزش قائل بشن توی تمام مدارس ایشون باید سخنرانی کنه و براشون برنامه بزارن تا تمام نوجوان ها با آموزش های ایشون آشنا بشن کاش من بیست سال پیش این مطالب و میدونستم ولی بازم خدا رو شکر که به ۹۰ درصد خواسته هام رسیدم

کتابی عالی از استاد خلعتبری به تمام کسانی که دنبال توسعه فردی هستند و در جهت رشد و ارتقای خودشون تلاش می‌کنن این کتاب را توصیه می‌کنم قبلا در چند تا از دوره‌های استاد خلعتبری شرکت کردم و بنظرم واقعا عالی بود حتی دوره بی نظیر عزت نفسشون را هم چند سال قبل شرکت کرده بودم و خیلی به من کمک کرده بود با دیدن کتابشون در کتابراه خیلی خوشحال شدم می‌تونم بارها و بارها آموزه‌های با ارزششون را بخونم این کتاب واقعا ارزش خوندن داره ممنونم از کتابراه برای این کتاب

به نظر من مثل نداره، این بزرگوار استادی که هر حتی یه سلام علیک خالی هم بفرمایند، بهترین و با ارزش ترین و ناب ترین کلام است. من در حدی نیستم بخواهم درباره کتابی که سال حرف به حرف و کلمه به کلمه و جمله به این استاد راه پیموده، همه عمرش را با این سناریو ها در لوکیشن های مختلف با این لغات و جملات زندگی کرده، و حالا خداگونه به میدان بخشش کریمانه امده، و جوهره وجودش را خلاقانه و هنرمندانه در این منشور آسمانی، بر ما نازل کردن.

یک کتاب کامل و جامع راجع به عزت و نفس و فرقش با اعتماد به نفس و در مورد ضمیر خودآگاه و ناخودآگاه صحبت می کنه که منشأ اصلی رفتارها و ناراحتی های ما از کجاست و چطور میتونیم تغیرش بدین هر انسانی که با میخواد خودشو بشناسه نیازه یه سری به این کتاب بزنه

خدا آقای خلعتبری رو خیر بده که چه حرفهای زیبایی رو برامون نوشته. گرچه با بعضی جاها هم مثلا مخالف بودم مثلا یه جا میگن من باور دارم دنیا امن است و من دنبال امنیت نمیگردم به نظرم اصلا درست نیست و اتفاقا دنبا بسیار ناامن است... به جز این موارد با باقی کتاب بسیار عشق کردم و بسیار مناسب بود برای من.

سلام کتاب خوبی بود توضیحات خوبی درباره‌ی باور‌ها و تفکراتمان نوشته بودند و همراه آن‌ها جملات تاکیدی مفیدی برای تاثیر بر ناخوداگاه مان نوشته بودند که تاثیر زیادی بر عزت نفس و کنترل افکار درون مان دارد

همیشه آثار نویسندگان ایرانی رو در زمینه روانشناسی، مهارتهای رشد فردی و انگیزشی رو قابل ستایش و بهتر از آثار مشابه خارجی می‌دونم که آقای امیر خلعتبری در کتاب عزت نفس این مقوله رو ثابت کرده.

این کتاب عالی است. ممنونم از استاد خلعتبری که اینقدر قوی رو عزت نفس آدم‌ها کار میکنند من بعضی از دوره‌های ایشون رو هم گذروندم واقعا بهترینند.

کتاب فوق العاده مفید و کاربردیه و اگه با دوره عزت نفس دکتر و دوره آرزوی تو دستور توست از کوین ترودو همراه کنین دیگه بی رقیب و بی مانند خواهید بود.

امیر خلعتبری استاد واقعا عالی و بی‌نظیر این کتابش هم مثل بقیه آموزش هاش عالی هست و قطعا نکات مفیدی که برای بهتر زندگی کردن هر کسی به دانستن آن نیاز دارد.

کتاب روانشناسی زرده به نظرم عزت نفس به این راحتی بدست آوردن نیشت که من با واژه‌ها و کلمات به خودم القا کنم بیشتر کتاب عبارت تاکیدی بود

کتاب خیلی خوبیه تو این بازه‌ی زمانی که سردرگمی زیاده باعث میشه که حواستون به مهم‌ترین داراییه خودتون یعنی خوده خوده شما باشه

کتاب بسیار مفیدی بود بخصوص در فصل عزت نفس
پیشنهاد میکنم به دوستان حتما مطالعه کنند و تمریناتش رو انجام بدن چون خودش یه کلاس آموزشیه

این کتاب راه جدیدی رو تو زندگی پیش روتون میذاره طوریکه بی قیدو شرط خودتونو دوست داشته باشید من واقعا حالم خوب شد با این کتاب

کتاب خوبیه خلاصه دوره عزت نفس... قطعا اگه در تکمیل این کتاب دوره عزت نفس پیشرفته آقای خلعتبری رو تهیه کنید عالی خواهد بود

عالی بود ممنون از جناب خلعتبری محترم این کناب ارزش بارها و بارها خوندن و داره سپاس از جناب خلعتبری و اپلیکیشن کتابراه

عالی و فوق العاده، روان، مختصر، بعضی قسمتها تکراری بود ولی برای نهادینه شدن باید تکرار می‌شد ممنون از استاد خلعتبری

خیلی کتاب مفیدیه وبا خوندنش دیدتون نسبت به خودتون عوض میشه 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

آقای خلعتبری از اساتید جذب عملگرا است و کسانی که دوره هایش را طی کرده‌اند خیلی نتیجه گرفته‌اند.

ممنونم ازاستادخلعتبری که برای روشن فکری ما زحمتهای بسیاری کشیده‌اند از ویس وکتاب وسمینار و...

استاد خلعتبری خیلی خوب تونستن حق مطلب ادا کنن. کتاب جامعی بود ممنونم ازتون مخصوصا کتابراه عزیز♥️

خیلی عالی بود و ادم رو به سمت جلو هدایت میکنه واقعا خیلی روان و زیبا توضیح داده شده بود

بسیار عالی ساده وروان وقابل فهم که برای هر انسان پیچیده‌ای راهگشا هست👏👏👏👏

طبق نظر کاربرا خریدم میخونم و نظرمو رو میدم امیدوارم کتاب خوبی باشه

کتاب کم حجم و روانی بود
از اینکه یک ایرانی نوشته بود دوست داشتم

کتاب خیلی خوبی بود تمرین‌های خوبی داشت و کمکم کرد که عزت نفسم افزایش پیدا کند

عالی بود واقعا، به نظرم میتونه با افرادی که عزت نفس شون مشکل داره کمکم کنه

استاد خلعتبری قطعا بهترین استاد روانشناسی هستند

اصلا هیچ کمکی به افزایش عزت نفس نمیکنه فقط یه مشت نصیحته

کتاب فوق العاده زیبایی هست پیشنهاد میدم حتما بخونید

درود استاد عزیز بابت انتشار کتاب متشکرم عالیه

استاد خلعتبری عالیه من دوره هاش را هم شرکت میکنم

عالی بود مرسی از شما

اونقدر که فکر می‌کردم خوب نبود

دقیقا آنچه که میخواستم و دنبالش بودم

از مطالعه این کتاب لذت بردم.

واقعا یکی از بهترین هاست

ساده روان وقابل فهم عالی بود 🌹🌹🌹

خوب بود ممنون از استاد

کتابی فوق‌العاده پیشنهاد میکنم بخونید

کتاب عالی بود حتما پیشنهاد میکنم