نقد، بررسی و نظرات کتاب هنر رها کردن - نیک ترنتون

مرتب‌سازی: پیش‌فرض
دختری ازجنس رویا
۱۴۰۳/۰۴/۱۱
کتاب بسیار خوبی بود ازاین نظر که بعد از هر فصل یه جمع بندی ای وجود داشت که باعث میشد مطلب در ذهن انسجام پیدا کنه و دقیقا پایان کتاب هم همینطور بود که نکات مهم هر فصل رو لیست کرده بود و انگار اون قسمت رو مطالعه میکردی، کل کتاب برات دوره میشد. اما در حالت کلی مواردی بود که بیشترش رو ما خودمون میدونستیم که باید در زندگی و دراون شرایط سخت چیکار کنیم اما اینجا خیلی دقیق تر بهش پرداخته بود و باعث میشد بیشتر به این نکات در زندگیمون توجه کنیم.
Farzad Aria
۱۴۰۳/۰۷/۱۲
یک کتاب فوق العاده. کتابی که هر انسانی نیاز داره که این کتاب رو بخونه و متوجه بشه و یاد بگیره که رها کردن و بخشش و صلح درونی و بیرونی اونقدرا هم سخت نیست. فقط کافیه دانشت رو بیشتر کنی و یکم تمرینشون کنی. این کتاب موجب تغییر میشود ممنون از کتابراه
فرشته عزتی
۱۴۰۳/۰۴/۲۸
سلام دوستان کتاب بسیار خوبی بود اینجا یاد میگیریم که یکسری از چیزها تحت کنترل ما نیستند و یکسری تحت کنترل ما هستند پس اونهایی رو که تحت کنترل ما نیستند رو رها میکنیم و به جریان زندگی می‌سپاریم به همین راحتی
مهدی سلیمی نژاد
۱۴۰۳/۰۲/۲۳
سلام... رهاکردن یه علمه که همه باید اموزش درست ببینند... ای کاش این کتاب به صورت عمومی در مدارس به محصلین اموزش داده میشد
احمد رجبی
۱۴۰۳/۰۲/۱۸
کتاب خوبی بود، من شخصا از بعضی جملات کتاب در جلسه‌های خصوصی و عمومی خودم استفاده کردم.
نادیا میرراشد
۱۴۰۳/۰۸/۱۱
برای رسیدن به یک زندگی موفق باید بدانی چه چیزهایی رو رها کنی تا بتوانی چیزهایی که میخواهی رو بدست بیاری شاید رها کردن سخت تمرین قسمت از فرایند موفقیت باشد پس حتما تمرین کن
نگار بابائی
۱۴۰۳/۰۴/۱۸
کلا کتاب خوبیه و ارزش خوندن داره و اینکه حتی باید در کتابخانه شخصی داشته باشی دیدگاه ادم و به زندگی عوض میکنه و تاثیر مثبتی داره
مجید سراج
۱۴۰۳/۰۳/۱۵
سلام وعرض ادب خدمت شما دوستان کتابدوست کتابراه. کتابی خوب و آموزنده و دارای نکات بسیاار کاربردی و کلیدی برای رهایی از نشخوار فکری و درگیری ذهنی.
سمیرا باقری
۱۴۰۳/۰۶/۰۲
من این کتاب رو تا صفحه ۲۶ موندم. کتاب کاربردی و مفیدی است. کتابی که توصیه میشه برای هرکسی که درگیری احساسی و ماندن در گذشته رو داره حتما بخونه.
فرزانه
۱۴۰۳/۰۳/۰۵
کتاب خوبی هست و راهکارهای خوبی در جهت تغییر رفتار فرد در جهت رهایی از افکار منفی و حل کردن مشکل ارائه میده و میتونه تاثیر مثبتی بزاره
میترا شیری
۱۴۰۳/۰۴/۰۲
والا خیلی گنگ و پیچیده بود. و تمرینی برای بهتر شدن حال و افکارمون نداشت.
ی جورایی انگار طوطی وار فقط نوشته تا کتاب تموم بشه
ابوالفضل ظریف آل علی یزدی
۱۴۰۳/۰۳/۱۸
عالی و راهگشای بن بست فکری.
با به کار بستن تکنیک‌های مطرح شده در کتاب، به کهکشان پاک و پر آرامش ذهن قدم میگذارید.
بهاره شکرالله پور
۱۴۰۳/۰۲/۲۷
بنظرم هرکسی باید برای رشد خودش سرمایه‌گذاری کنه و چه چیزی بهتر از کتاب....
حسن تفقد
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
کتاب خوبی هست واسه کسایی که زیاد مشغله ذهنی دارند و نمیدونن چجوری کنترلش کنن
♡nafas♡
۱۴۰۳/۰۸/۱۸
خیلی عالیه روش‌های روانشناسی رو آموزش میده که خیلی تو زندگی به انسان‌ها کمک میکنه
مینا رنجکش
۱۴۰۳/۰۵/۱۷
بسیار عالی و قابل فهم خیلی کتاب آموزنده و به درد بخوری هستش. خوشحالم که تونستم همچین کتابی و بخونم
سخدری سعیده
۱۴۰۳/۰۴/۲۷
یک سری مسایل رو زیاد تکرار کرده و حجم اضافی داده برای خواننده کمی خسته کننده شده
مردی از تبار ایران
۱۴۰۳/۰۴/۲۷
درود بر شما از ارائه کتاب مذکور در مجموعه سپاس گزارم بسیار کتاب مفید وارزشمندی بود
فائزه حاجی هاشمی
۱۴۰۳/۰۴/۱۶
کتاب بسیار مفیدی بود بعد از تموم شدنش اگر به نکاتش عمل کنین حس آرامش واقعی میاد سراغتون
Alone
۱۴۰۳/۰۳/۱۷
توضیحات خوبی داره، میتوان یه صورت آموزنده عمل کرد، برای من مفید بود، ممنون از کتاب خوب
حجت دلفروز
۱۴۰۳/۰۲/۲۱
کتاب خوبیه تازه یک فصل خوندم ولی فکر کنم حرف برای گفتن زیاد داره
hivan ghaderi
۱۴۰۳/۰۷/۲۲
لازمه خوندن برای همه. گاهی قدرت در رها کردنه که این کتاب به خوبی نشون میده
لیدا ابوالحسنی
۱۴۰۳/۰۵/۲۰
کتاب بسیاری عالی هست. من با مطالعه کتاب تونستم خیلی از مشکلاتم رو حل کنم.
Reza Big
۱۴۰۳/۰۵/۰۶
ارادت خیلی مختصر عرض کنم دوستان روان و قابل درک موفق و خوشدل باشید 🙏
شقایق
۱۴۰۳/۰۳/۱۶
من زیاد خوشم نیومد برام جذاب نبود واقعیتش نتونست منو به خودش جذب کنه
جواد
۱۴۰۳/۰۳/۰۴
این کتاب عالی هست، مطالب کاربردی داره که هر روز میشه ازش استفاده کرد
Vahid
۱۴۰۳/۰۶/۱۳
ب پیشرفت و آگاهی ذهنیم کمک زیادی کرده تا حالا
روح الله حسینی
۱۴۰۳/۰۵/۲۵
در حال مطالعه این کتاب هستم به نظر جالب میاد
تهمینه زارعی
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
عالی بود مفهومی و ساده
شهاب موسوی
۱۴۰۳/۰۳/۱۳
کتاب خوبی هست کاش زودتر به دستم رسیده بوده
SAM IRANI
۱۴۰۳/۰۸/۲۰
کتاب خوب وقابل اجرا کردنه
زلیخا فصیحی
۱۴۰۳/۰۵/۲۳
خیلی کتاب خوبی بود و به من خیلی کمک کرد
امیر حسین کلماتی
۱۴۰۳/۰۵/۰۴
عالی و بسیار مفید هستش،،
رحیم حمیدی پور
۱۴۰۳/۰۴/۰۵
راه کارهای عملی دارد
کاربر S
۱۴۰۳/۰۴/۰۲
خیلی خوب و ارزش خریدن داره
جودی
۱۴۰۳/۰۳/۲۷
کتاب خوبیه ولی خوانش راوی جالب نبود
الهام مهرعلیان
۱۴۰۳/۰۳/۱۹
بسیار آسان و کاربردی