نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی قدرت ذهن ناخودآگاه - ژوزف مورفی
4.7
148 رای
مرتبسازی: پیشفرض
هما پرنده آزاد
۱۴۰۳/۱۲/۱۰
20
کتاب قدرت ذهن ناخودآگاه یه اثر در دسته ی خودیاری هست که در سال ۱۹۶۳ به نویسندگیِ ژوزف مورفی منتشر شد. توی این کتاب نویسنده درباره ی مفهوم ضمیر ناخودآگاه و تاثیرات عمیقی که می تونه روی زندگی، موفقیت، شادی و رفاهمون داشته باشه، صحبت می کنه برای اینکه با ضمیر ناخودآگاه بهتر آشنا بشی، می تونی یه درخت بزرگ رو درنظر بگیری. همه ی ما وقتی یه درخت رو می بینیم، صرفا توجه مون به شاخ و برگش جلب میشه؛ اما به همون اندازه ای که درخت از بالا رشد کرده، از پایین هم در خاک ریشه دوونده. ذهن انسان هم دقیقا چنین شرایطی داره و بااینکه کاملا به جنبه ی خودآگاهِ ذهنمون احاطه داریم، اما درباره ی چیزهایی که در ضمیر ناخودآگاهمون می گذره، چیزی نمی دونیم. نکته اینجاست که ذهن ناخودآگاهمون بیشترین تاثیر رو روی زندگی مون داره. فرضیه ی کانونیِ کتاب اینه که ضمیر ناخودآگاه کلید اصلیِ ما برای آزادکردن پتانسیل حقیقی مون و رسیدن به چیزیه که شایسته ش هستیم. ژوزف مورفی ضمیر ناخودآگاه رو به یه زمین حاصل خیز تشبیه می کنه که هرچیزی توش بکاری، به محصول ختم میشه و میگه اگه توی این زمین، افکار و باورهای مثبت بکاری، نتایج و تجارب مثبت رو در زندگی برداشت خواهی کرد. توی خلاصه کتاب قدرت ذهن ناخودآگاه با مثال های واقعی و افراد حقیقی آشنا میشی که بااستفاده ی درست از قدرت ذهن ناخودآگاه، زندگی شون رو تغییر دادن. علاوه بر این، توی کتاب با تکنیک ها و تمرین های عملی ای هم آشنا میشی که بهت کمک می کنن ذهنت رو از نو برنامه ریزی کنی.
با گوش دادن تا فصل هفتم، به آنچه که تا الان کمی تردید داشتم یقین پیدا کردم، من ورزشکار حرفهای هستم و مدتی آسیبهایی برایم اتفاق افتاد که من رو از مسیرم دور کرد، چه دکترهایی که رفتم و درمانهایی نظیر تزریق پی آر پی، لیزر پرتوان و امثالهم رو انجام دادم
اما هیچکدام نتیجه نداد و یکسال تمام درگیر بودم
جالب اینجاست که نتنها بهبودیای در کار نبود بلکه آسیبهایی مشابه میدیدم و فقط اوضاع بدتر میشد
مدام از خودم میپرسیدم چرا انقدر طول کشید؟ چرا خوب نمیشود؟
تا اینکه بالا و پایین زندگی به من نشان داد
درمان من در مطبها نیست
بلکه در ذهن خودم اتفاق میافتد
نادونسته از تمام روشهایی که در فصل ۶ گفته شد
به صورت ناخودآگاه استفاده کردم و فقط یکماه طول کشید تا کاملا دردها از بین برود
و بله همه چیز اینجا اتفاق میافتد🧠
خواستم بنویسم تا شما عزیزان بخوانید و بدانید که
نتیجه میدهد
حتی اگر با هیچ علمی نتوان توجیهش کرد🙏🏻
اول سلامت و بعد شاد باشید❤️
اما هیچکدام نتیجه نداد و یکسال تمام درگیر بودم
جالب اینجاست که نتنها بهبودیای در کار نبود بلکه آسیبهایی مشابه میدیدم و فقط اوضاع بدتر میشد
مدام از خودم میپرسیدم چرا انقدر طول کشید؟ چرا خوب نمیشود؟
تا اینکه بالا و پایین زندگی به من نشان داد
درمان من در مطبها نیست
بلکه در ذهن خودم اتفاق میافتد
نادونسته از تمام روشهایی که در فصل ۶ گفته شد
به صورت ناخودآگاه استفاده کردم و فقط یکماه طول کشید تا کاملا دردها از بین برود
و بله همه چیز اینجا اتفاق میافتد🧠
خواستم بنویسم تا شما عزیزان بخوانید و بدانید که
نتیجه میدهد
حتی اگر با هیچ علمی نتوان توجیهش کرد🙏🏻
اول سلامت و بعد شاد باشید❤️
کتاب "قدرت ذهن ناخودآگاه" نوشته ی جوزف مورفی یکی از آثار تأثیرگذار در حوزه ی روان شناسی کاربردی و توسعه ی فردی است که محبوبیت زیادی در سراسر جهان پیدا کرده است. این کتاب بر پایه ی این باور بنا شده که ذهن ناخودآگاه می تواند به طور قابل توجهی بر زندگی روزمره ی ما تأثیر بگذارد. جوزف مورفی در آثار خود، همواره بر قدرت ذهن و تأثیر پایدار افکار و باورهای ما بر واقعیت زندگی مان تأکید کرده است. این مباحث از ترکیب روان شناسی، دینی و فلسفی تشکیل شده اند که هدف شان کمک به افراد برای رسیدن به اهداف شخصی و حرفه ای شان است. در این کتاب، مورفی استدلال می کند که ذهن ناخودآگاه مانند یک زمین حاصل خیز است که بذرهایی که در آن کاشته می شود، رشد کرده و به شکل زندگی و سرنوشت ما در می آید. بنابراین، افکار و باورهای ما به شکلی عمیق و بنیادی بر واقعیت ما تأثیرگذارند. مورفی پیشنهاد می کند که با استفاده از تکنیک هایی مانند تجسم و تأیید مثبت، می توانیم این بذرها را به طور عمدی بکاریم و رشد کنیم، به طوری که نتایج مطلوبی در زندگی خود به دست آوریم. یکی از نقاط قوت کتاب، سادگی بیان و استفاده از داستان ها و مثال های واقعی است که به خوانندگان کمک می کند تا به راحتی مفاهیم را درک کرده و در زندگی خود به کار برند. جوزف مورفی با استفاده از تجربیات و روایات واقعی، نشان می دهد که چگونه افراد از قدرت ذهن ناخودآگاه خود برای غلبه بر مشکلات و رسیدن به موفقیت استفاده کرده اند. این مثال ها اغلب شامل داستان هایی از شفای بیماری ها، غلبه بر موانع شغلی و بهبود روابط شخصی می شود. مورفی در کتاب خود، برخی از اصول و تکنیک های خاص را نیز برای استفاده از قدرت ذهن ناخودآگاه آموزش می دهد.
درکل کتاب خوبیست من باگوش دادن به این کتاب، کتاب چهاراثر فلورانس رابه یاد آوردم این کتاب نیز خاطرات راباز گو میکند، همه چیز به ذهن ناخودآگاه، الوهیت درون ویاآگاهی باز میگردد، ممنون از نویسندگان این کتابها که آگاهی را در درون ما بیدار میکنند، پیشنهاد میکنم به همه گوش دادنش خالی از لطف نیست کتاب خوب و آموزنده ایست
برای تغییر اساسی در ذهن گوش دادن به این کتاب با صدای زیبای گوینده الزامیست، قوانین مورفی رو همه باهاش آشنایی دارن، اکثرا دید و استفاده منفی از قوانین مورفی میکنند، واسه تغییر ذهنیت و آشنایی با ذهن ناخودآگاه حتما این کتاب رو مطالعه یا گوش بدید، برای تغییر در رویه زندگی و فکر مثبت لازمه، ممنون از کتابراه