این کتاب دربارهی اهمیت نقش نگرش مثبت در زندگی و کار است. دوایک در این کتاب به بررسی اثرات مثبت نگرش بر کیفیت زندگی، روابط اجتماعی، بهبود عملکرد در کار و دستیابی به موفقیت میپردازد.
او با استفاده از مطالعات و تحقیقات روانشناختی، تجربیات شخصی و مثالهای موثر، به خوانندگان خود راهکارها و تکنیکهایی برای تقویت نگرش مثبت و مدیریت احساسات منفی را ارائه میدهد.
این کتاب برای هر کسی که به دنبال بهبود کیفیت زندگی و ارتقای روحیه و انگیزه خود است، مناسب است.
نمیدونم کار درستی میکنم چند روز رو با هم گوش میدم یا نه ولی متن و محتوا جذابه و آدم رو دنبال خودش میکشونه. صدای گوینده بسیار عالیه و حس خوبی رو منتقل میکنه. تشکر از سایت خوب کتابراه
او با استفاده از مطالعات و تحقیقات روانشناختی، تجربیات شخصی و مثالهای موثر، به خوانندگان خود راهکارها و تکنیکهایی برای تقویت نگرش مثبت و مدیریت احساسات منفی را ارائه میدهد.
این کتاب برای هر کسی که به دنبال بهبود کیفیت زندگی و ارتقای روحیه و انگیزه خود است، مناسب است.