نقد، بررسی و نظرات کتاب لاغری با ان ال پی - لیندسی اگنس

لیندسی اگنس در این کتاب توضیح میده که برای تناسب اندام همه‌ی تغییرات برای سبک زندگی سالم درازمدت، باید در سطح ناخودآگاه ما رخ بده و بواسطه دانش ان ال پی راهکارهای مفیدی برای برنامه ریزی مجدد ذهن برای تغذیه و ورزش کردن ارائه میدهشاد و تندرست باشید

کتاب خوبیه کاربرد داشت