نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی مهار کمال گرایی - برونوین رایکوس

این کتاب عالیه کلا اگه میخواهید بدونید کمال گرا هستید یا ن این جامع‌ترین کتاب پر از تمرین واقعا عالیه من تمرین‌های این کتاب رو به دو تا از شاگردان کمالگرا دادم و‌واقعا تاثیر گذاره

بنظر من این کتاب بهترین کتاب در زمینه کمال‌گرایی هستش و واقعا راهکار هاش عالی هستن.

کتاب خوبی هست و قابل استفاده.