نقد، بررسی و نظرات کتاب قانون 5 ثانیه - مل رابینز

برای چندمین بار. این کتاب را می‌خوانم و به شدت توصیه می‌کنم برای کسانی که اضطراب اجتماعی و کمبود اعتماد به نفس دارند. این کتاب برای افزایش استمرار و اراده هم بسیار عالیست و پیشنهاددد میکنم این کتاب را بخرید و بخوانید و برای چند بار هم بخوانید می‌تونه خیلی جا‌ها کمکتون کنه و از نکته‌ها و آموزش‌های این کتاب استفاده کنید. با تشکر از مدیران برنامه خویب کتابراه. باتشکر

این کتاب یه شاهکاره... نویسنده داره توضیح میده که ترس یکی از عواملی هست که جلو پیشرفت مارو میگیره که باید بر اون غلبه کنیم شجاعت داشته باشیم و تنبلی رو کنار بزاریم و از قانون ۵ثانیه استفاده کنیم تا به همه کارهامون برسیم و اعتماد به نفس خوبی داشته باشیم این قانون عالیه غلبه برترس. تنبلی. کسلی و بی حوصلگی از مفید ترین‌اثار خواندن این کتاب هست به نظرم حتما این کتاب رو تو لیست خرید تون بزارید

۳۵ صفحه از کتاب رو خوندم واقعا خوبه مخصوصا برای کسایی که افسردگی و اضطراب فراگیر دارن و دست و بالشون بسته هست نسبت به انجام هر کاری. اینطوری نیست که با خوندنش معجزه اتفاق بیفته فقط باید با تموم وجود خوند و بهش عمل کرد درست لحظه‌ای که همه چیز مسخره میاد برات باید دست به کار بشی و عمل کنی به ندای قلبت. امیدوارم شما هم بخونید و لذت ببرید.

این کتاب روشی تایید شده برای بهبود زندگی بسیار خراب و نامنظم و بدون بازده برای تبدیل شدن به بهترین نسخه از خودمونه. ضمن اینکه نگارش ترجمه و ویرایش این کتاب نسبت به نسخه‌های مشابه بسیار عالی تر است ازش لذت ببرید و امیدوارانه تمرین کنید تا با نسخه عالی تون زندگی تون به لطف خدا تحول بدین

کتاب خوبیه، بهتون پیشنهاد میدم که بخونیدش، فصلهای این کتاب پیش زمینه‌ای مفصل برای پاراگراف مختصر و مفید پایانی این اثر هست، شیرین بود و لذت بردم، نترسید، چرا که ترس لحظات زیبایی که در انتظار ماست رو به حسرت تبدیل میکنه. عشق بسیار

این کتاب یک پیام آشکار و واضح دارد: همیشه برداشتن اولین قدم، مهمترین بخش شروع هر کاری است. کتابهای زیادی در حوزه بهبود فردی مطالعه کرده ام، ولی کتاب قانون پنج ثانیه به شیوه خیلی قابل فهم به ما می گوید که، سرچشمه موفقیت و شکست انسان در درون خود ما نهفته است.

کتابی که بهتون یاد میده در عرض ۵ ثانیه مهم ترین تصمیمات را بگیرید و به آن عمل کنید. سرعت عمل شما رو در انجام امور ارتقا میده و مهم تر از همه بهتون یاد میده چه طوری دست از بهانه کردن برای انجام ندادن وظایف خود کنید.

خیلی خیلی الکی شاخه داده بود.
کل کتاب میگه ۵. ۴. ۳. ۲. ۱ بلند شو شروع کن بدون فکر.
کمی هم از بهره وری میگه مثلا مهم‌ترین کار رو اول صبح انجام بده و اینها که برای بهره وری کتاب‌های بهتری هست مثل قدرت شروع ناقص.

افزایش انگیزه افزایش اعتماد به نفس امید به زندگی و آینده تسلیم نشدن در برابر مشکلات افزایش پشتکار و تلاش همهٔ این موارد ذکر شده را بصورت یک جا میتوانید در این کتاب مطالعه کنید

بسیار کتاب عالی با متن بسیار ساده و روان برای شروع یک تغییر اساسی در شیوه زندگی هر فردی. توصیه میشه این کتاب بیش از چند بار مطالعه بشه تا باعث تغییر ماندگار در ذهن خواننده بشه

من نتونستم با کتاب ارتباط برقرار کنم چون بیش از حد توصیفی هست و یک مطلب رو چندین بار در قالب تجربیات افراد به عناوین مختلف تکرار کرده،

کتاب بسیار قشنگ مفیده از موقعیی که‌خودمش و بهش عمل کردم ناخواسته بد تموم شدن شمارش شروع به انجام اون کار میکنم توصیح میکنم حتما بخونید

مادر تمام مهارت‌ها تمرین و تکرار. توصیه میکنم این کتاب رو مطالعه کنید و در عمل پیاده. این کتابی فوق‌العادست

اینو بخونید دیگه برا انجام کاراتون نیاز به انگیزه ندارید
واقعیتم همینه انگیزه برا انجام همه کارامون همیشه در دسترس نیست

تو لحظه‌هایی که وسوسه میشی‌ی کاری رو انجام بدی که بعدا می‌دونی پشیمون میشی امتحانش کن

سلام کتاب همیشه خوبه و این کتاب هم به انسان انگیزه میده در هر سنی حتی من که ۵۰ سالمه

کتابی که بهمون یاد میده چطور اعتماد به نفس داشته باشیم و چطور قدرت انجام هر کاری دست خودمون هست😎🤚🏻

خیلی خوبه ازوقتی این کتاب رو مطالعه کردم تسلط بیشتری رو خودم و افکارم دارم

عالی بود و تاثیر گذار ممنونم از نویسنده و مترجم این کتاب دستتون درد نکنه

کاری می‌کنه که تنبلی نکنی خودتو جمع کنی
بسیار کتاب مفید و عالی هستا

عالی بود این کتاب. یکی از بهترین کتاب های که خواندم🩷

با این کتاب دیگ بهونه نمیاری و کاراتو پشت گوش نمیندازی

با عرض سلام. قسمتی از کتاب را که خواندم عالی بود

کتاب پنج ثانیه اگر بهش عمل بشه یکی از بهترین هاست

سلام حتما بخونیدش مطمئنم از خوندنش پشیمون نمی شین

کتابی عالی و بی نظیر با قلمی روان برای حال بهتر

عالیییئییی، ولی میشه خیلی خلاصه تر دریافتش کرد

بهترین کتابی که خوندم این کتاب مکمل قدرت شروع ناقصه

بهترین کتاب که به من انگیزه مثبتی داد

خیلی خوبه واقعا حتما با لذت بخوانید

۵۴۳۲۱ شروع کن نتیجه‌اش رامیبینی

خوب بود نکته‌های خوبی ازش یادگرفتم

اثر بخش و مفید فایده

یه راهکار ساده برای عملگرا شدن

یه کتاب محشر و خیلی دوست داشتنی

عالی دارم مطالعه میکنم

کتاب بسیارخوبی بود

توصیه میشه عالیه