نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی چرا تا حالا کسی این را به من نگفته بود؟ - جولی اسمیت

کتاب فوق العاده ایهممنون از کتابراه برای رایگان کتاب من نسخه چاپی این کتاب رو مطالعه کردم اما شخصی که نسخه صوتی رو تهیه کرده بسیار سریع میخونه انگار عجله داره، با این سرعت خوندن مغز فرصتی برای تجزیه و تحلیل پیدا نمیکنه.

کتاب روانشناسی معروفیه که باعث میشه دید بازتر و بهتری نسبت به خودت به دست بیاریهمه چیز رو خیلی خلاصه و گذرا آورده خودت باید بگردی پیدا کنی و ادامه بدی درکل برای خودآگاهی خوبه و پیشنهاد میشه

درود به کتاب راهی‌های عزیز کتابی از جولی اسمیت واقعا محشره با گوش دادنش ب آرامش درونی خواهید رسید و توی زندگیتان تحولات مثبتی را تجربه خواهید کرد بسیار کتاب خوبی ومفید هست با راوی خوش صدا

به نظرم کتاب بدی نیست برای کسی که مشکلات ذهنی زیادی داره ولی اگه سلامت روان بالایی دارین این کتاب انقد کلید واژه‌های حال بد و این شکلی داره که به نظرم فقط حس بد رو تلقین می‌کنه به آدم

کتاب خوب و خلاصه در مورد خیلی از مسائلی که روزمره ممکنه باهاش برخورد کنین، در کل خلاصه از همه چی رد شده و‌ میتونه یک پیش زمینه ذهنی خوبی برای خوندن کتاب های با دید ریز بینانه تر نسبت به مسائل کتاب باشه

به نظرم خلاصه کتاب رهایی از افسردگی دیوید برنز هست که به زبان ساده و خلاصه‌تر اینجا گفته شده، میتونه کمک کننده باشه برای خودشناسی و خود‌آگاهی نسبت به افکارمون و تاثیر آن‌ها بی تاثیر نیست.

احساس کردم بیشتر به تقلید کتاب از حال بد به حال خوب هستش فقط تیتر وار و بسیار خلاصه، راستش با راوی هم ارتباط نگرفتم، اگه کتاب جامعتری برای خودشناسی میخوایین کتابهای خیلی بهتری موجود هست، با تشکر

عالیه و ارزش چند بار گوش دادن داره. اکثر مواردی که با اون درگیر بودم رو بیان کردن. سوگیری، فیلتر ذهنی، انگاره‌های بد درمورد خودم، سوگواره‌ها و خیلی چیزهای دیگه... اگه حال دلتون خوب نیست گوش بدید

چون از نظر یک روانشناس نوشته شده ارزش یک بار گوش دادن رو داره و البته متوجه میشید که خیلی از این مطالب رو به احتمال زیاد جاهای دیگه شنیدید البته اگر اهل گوش دادن به کتابهای انگیزشی و خودآگاهی هستید

نکاتی که گفته میشه خیلی خوبه. اما پیشنهاد میکنم کتابش رو بخونید، اینقدر تنوع مطلب بالاست و موضوعات مختلفه که باید بشینی و دقیق حواستو فقط بدی به صحبتها وگرنه دور تند صحبتها برات خسته‌کننده میشه

هدف اینه که ما خودمون همه چیز رو کشف کنیم، اما یک سری از اطلاعات بنیادی هستش و ندونستنش باقی اطلاعات دریافتی رو ناقص می‌کنه، شما هم تا حالا دیدین که یه اتفاق کوچک چطور کل یک روند رو بهم میریزه

در مورد خطاهای شناختی و راه های غلبه بر آن صحبت می کند. بسیار عالی شنیدن این کتاب صوتی را به افرادی که احساسات ناخوشایند دارند و علت آن را نمی دانند، توصیه می کنم.

فکر میکردم خاطرات مراجعین خود را تعریف میکنه و نتیجه گیری آن را در اختیار شنونده میذاره اما اصلا این طور نیست فقط جملات و توصیه های روانشناسی هست.. سلیقه من نبود..

این کتاب واقعا مطالبی رو مطرح میکنه که شاید کسی در طول زندگی نه بیان میکنه و در مورد اون مطلبی میشنوه و چون در هرمورد مطلب کوتاه گفته میشه ارزش یکبار خوندن رو داره

برای کسانیکه علاقه به خودشناسی و توسعه فردی دارن بسیار بسیار مفیده. چیزهایی رو میگه که باعث میشه بدون تجربه کردن آگاهی مون و افزایش بدیم و آموزه ها رو در زندگی مون بکار بگیریم

ممنون از کتابراه کتاب خوبی بود صدای راوی هم خوب و دلنشین بود بهتره نکاتی که گفته می‌شه یادداشت کنید من چند راه حل رو اجرا کردم به نظرم اگر خوب تمرین کنید خیلی عالیه

لحن گوینده اصلا خوب نبود. برای طولانی شنیدن خسته‌کننده بود. چهار پنج باری تپق زد ولی در تدوین در نیاورده بودند و خیلی بد بود که به مخاطب احترام نگذاشتند. محتوایش خوب بود.

من نخسه المانی این کتاب رو سال ۲۲ خوندم. نمیدونم هر چیقدر تشکر کنم از کتابراه بازم کمه خیلی ممنون. توصیه میکنم چند بار این کتاب رو مطالعه کنید. چون هر بار تاثیر خودش رو داره

بی نهایت سپاس که امکان ارسال هدیه‌ای با ارزش را ایجاد کردید به ویژه در این روزهای پایانی ماه که امکان خرید نیست.
من به صدای سرکار خانم صدقی گویا ارادت دارم.

خوندن کتابای روانشناسی اینطوریه که هر کدومش بهت یه چیزی یاد میده می‌ری سره کتاب بعدی اون چیزایی که خوندی رو نقض می‌کنه به هر حال سلیقه‌ای و قابل احترام

خیلی سطحی و ابتدایی است. برای شروع راه خودشناسی مناسب، در واقع یک شروع کننده است تا دنبال کتاب‌های پرمحتوا بگردی تا جواب سوالاتت را پیدا کنی.

خیلی کتاب عالی درمورد شناخت خود، واقعا یه چیزایی میگه که خیلیا نگفتن و خیلیامونم‌ دنبال جواب یه سری از این سوالاتیم ولی جای‌ جوابشون رو‌نمیدونیم

کتاب به دلم نشست خیلی خوب بود احساس خوبی داشتم از شنیدنش اگر گوینده عزیز کمییی آروم تر میخوندنش (عجله‌ای برا تموم کردنش نمیکرد) بهتر میشد

کتاب خوبیه و می‌تونه درباره ذهن انسان آگاهی خوبی به مخاطب بده که بتونه با شناخت صحیح از احساسات و بازی ذهنش بدونه کجا چطوری می‌تونه عمل کنه.

واقعا کتاب خوبو متفاوتیه چیزایی هست که باید یاد داده میشد اما هیچوقت نه در دوران مدرسه تا دانشگاه و نه حتی بصورت تجربی خانواده گفته عالیه دمتون گرم

این کتاب ساختار گنگی داشت، هرصفحه انگار به موضوع جدیدی می‌پرداخت که مرتبط با مطالب قبلی نبود، نقطه اشتراکی بین مطالب دیده نمیشد، خوندن این کتابو توصیه نمیکنم.

فکر میکنم همه باید با تفکرات غیر واقعیشون رو باید بر اساس واقعیت بسنجن و بدونن که دنیای ذهنیشون چقد واقعیه
برای همه افراد کتاب الزامیه
صدا گزاری جالب بود مرسی

درود بر شما من از شنیدن این کتاب لذت بردم چون خیلی از این گفتگو‌ها بین روانشناس و بیمار در زندگی مان به نحوی پیش آمده و گوش دادن به این کتاب خالی از لطف نیست

این کتاب روانشناسی به همه مسائل زندگی‌ یک نگاه گذرا انداخته و با خوندنش یک جاهایی می بینی چه قدر این جمله خود تویی که ازش ساده رد می شدی خوندنش خالی از لطف نیست

این اولین کتاب صوتی بود که من حوصله‌ام سر نرفت. تن صدا عالی بود
و من خود ویدیو خانم جولی اسمیت رو در اینستاگرام می بینیم و خیلی کتابش هم عالی است.

بسیار عالی و کمک کننده می‌باشد
اگه دنبال کتاب جدیدی هستید که پاسخ همه سوالات که در ذهن شماست را به بهترین شکل بدهد
کتابی درست انتخاب کردید.

این کتاب صوتی بسیار ارزشمند مییاشد مخصوصا برای افرادیکه در زندگی شکست‌های متفاوتی را تجربه کرده‌اند می‌تواند مسیر مجدد ساخت زندگی را برایتان روشن کند.

تا اینجایی که در حال شنیدن هستم تنها کتاب در این زمینه بوده که تونسته من رو به خودش جذب کنه ضمن اینکه صدا و بیان گوینده هم بسیار مؤثر می‌باشد

سلام کتاب مطالب بسیار مفیدی داره ولی متاسفانه سرعت خواندن گوینده بسیار بالا است و فرصت تحلیل و به خاطر سپردن مطالب رو به شنونده نمیده

پیشنهاد میکنم که حتما این کتاب خوانده بشه، راوی کتاب خیلی خوب بودن و به جرأت میتونم بگم یکی از بهترین کتاب‌های جذابی بود که خوندم.

این کتاب عالیه، به عقیده من نمونه‌ای شبیه کتاب نیمه تاریک وجود نوشته دبی فورده، مطلب بسیار جالبش برای من این بود که میگه مربی خودتون باشید

سلام. راهکارهای بسیار خوب و کار آمدی ارائه میکنه و در دنیای امروز نیازه که اطلاعاتمون رو در زمینه کنترل احساسات بالا ببریم.

ابن کتاب شما رو راهنمایی میکنه که چیزهایی رو یا بگیرید و بفهمید که شاید روزانه از کنارش به سادگی رد میشید و بهش اهمیت نمیدید

به جز محتوای کتاب و... که خوب اکثرا راجبش صحبت می‌کنند یک طرف، راوی بودن خانم خواجه نصیر هم یک طرف ایشون فوق العاده هستن در گویندگی

کتاب صوتی بسیار کارامد که نویسنده داستان راه حلهای ساده کاربردی را برای بهتر وساده زیستن اموزش میده و به اسان زیستن اعتقاد داره.

بنظرم قیمت کتاب نسبت به محتوای معمولیه کتاب خیلی بالاست
مطالب اونطور که انتظار میرفت جالب و جدید نبود و اکثرا میدونیم اما عمل نمیکنیم

متاسفانه از حد انتظار پایین تر بود و مطالب و محتوا سطحی و تکراری بود البته این دیدگاه بنده هست امیدوارم برای دیگران مفید واقع بشه

کتاب فوق العاده‌ای هست
ولی لحن گوینده بده
نشونه گوینده خوب اینه وقتی سرعت دوبرابر میشه واضح بفهمید چی میگه و مهمتر ادای کامل کلمات

کتاب خوبی بود از زبان یک دکتر روانشناس در مورد تجاربی که با مراجعینش داشت صحبت کرده بود اگه یکم شمرده تر بود بهتر مطالب درک میشد

کتاب عالی گوینده هم عالی متشکرم کتابراه عزیز
کتاب کاربردی، علمی با ابزار و راهکارهای مختلف برای اینکه حالمون بهتر بشه

هرچند تعداد فصل‌های کتاب زیاد بود ولی توصیه میکنم حتما گوش کنید چون مسائل مختلفی عنوان کرده و راهکار‌های خوبی رو پیشنهاد داده

من لذت بردم. کتاب صوتی کاربردی‌ای هست. به خصوص که وقت وقت و حوصله خواندن خود کتاب را نداشتم ولی قصد داشتم با محتوای کتاب اشنا بشم.

کتاب خوبیه برای اکثر مشکلاتی مثل ترس و اضطراب و استرس و خشم و.... با رویکرد CBT فقط به زبان خیلی ساده

واقعا عالی بود.. مرسی از ترجمه این کتاب.. امیدوارم مسیر زندگی من با خواندن چنین کتابهایی تغییر کند!

کتاب خودیاری پرمحتوا از نویسنده روانشناس خوب. از این دست کتاب‌هایی که به اصطلاح روانشناسی زرد هست نمی‌باشد.