نقد، بررسی و نظرات کتاب میانبرهایی برای ساختن سیکس پک - فرانک هلبی

میانبرهایی برای ساختن سیکس پک

معرفی و دانلود کتاب

5

2 رای

۵

۴

۳

۲

۱

مرتب‌سازی: پیش‌فرض

پیش‌فرض جدیدترین

سینا سالاری

۱۴۰۳/۱۰/۰۵

کتاب دیدگاه خوبی درباره تمرینات با بیو مکانیک مختلف و همچنین توازن قسمت راست و چپ بدن ارائه میدهد

جواد بخشی

۱۴۰۳/۰۳/۲۴

حتما با دقت مطالعه کنید و چندین بار چون من جواب گرفتم