نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی تاب‌ آوری: مجموعه مهارت‌های زندگی دانشگاه هاروارد - گروه نویسندگان

سلام به کتابراه، دوست مهربان🌻
مطالعه این کتاب گامی در جهت کمک به اتقاء تاب آوری و منجر به رشد افراد در به دست آوردن تفکر و مهارت‌های خود مدیریتی بهتر و دانش بیشتر در کنترل شرایط بحرانی کار، زندگی و... افزایش قدرت تحمل و سازگاری شده به گونه‌ای که با ناملایمات زندگی و شغل خود روبرو شوند، بدون اینکه آسیب ببینند و حتی از این موقعیت‌ها برای شکوفایی و رشد شخصیت خود استفاده کنند و مهم تر از آن با ارتقاء قدرت تاب آوری، انعطاف و سازگاری، حفظ سلامت روانی و فردی افراد حفظ گردد.

بسیار خوب بود مخصوصا برای روزهای سخت مثل روزهای بیماری و یا جنگ که روزهای سختی است. من این کتاب قبلا مطالعه کرده بودم اما در این روزها که زمان جنگ ایران و اسرائیل است دارم مطالعه می‌کنم. به بقیه هم توصیه می‌کنم

ترجمه مزخرف. صدای حواس پرت کن

عالی بودلذت بردم