نقد، بررسی و نظرات کتاب ذهن منضبط - زویی مک کی

مرتب‌سازی: پیش‌فرض
Formika Eshtion
۱۴۰۱/۰۹/۱۸
سلام
من با خوندن این کتاب و استفاده از راهکارهاش واقعا تونستم خیلی از چیزهای اضافی رو از ذهنم پاک کنم و همونایی که بودن رو مرتب بچینم تا بتونم راحت تر بررسیشون کنم به نظرم خوندن این کتاب برای تمام کسانی که مثل من ذهن آشفته‌ای دارن کمک میکنه درگیری‌ها و فشارهای مشغله ذهنیشون رو هندل کنن و بتونن به راحتی از پسشون بربیان و افکار اضافی رو حذف کنن.
دماوند
۱۴۰۱/۰۸/۰۳
اگر ذهن نامنظم رو یک بیماری در نظر بگیریم در واقع این کتاب از شناخت تا درمان آن به زبانی قابل فهم و همراه با مثالهای متعدد بیان می‌کند.
زهرا کردی
۱۴۰۱/۰۹/۱۷
کتاب عالی برای ارامش فکر و ارامش در انجام دادن کارهای‌ روزانه
حسین زارع
۱۴۰۲/۰۸/۳۰
به انضباط فکر وانجام امور باتمرکز بالا کمک میکنه
کوروش جوکار
۱۴۰۱/۰۷/۱۴
کتابی بسیار عالی در حوزه توسعه فری
ذوالفقار مزرعه
۱۴۰۲/۰۶/۲۵
بی نظیر بود و عالی بود