نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی سوالاتتان را تغییر بدهید تا زندگیتان را تغییر کند! - مرلی آدامز

مرتب‌سازی: پیش‌فرض
فاطمه خجسته
۱۴۰۲/۰۴/۲۲
چندین بار فایل صوتی این کتاب رو گوش دادم، عادت‌ها و آموزه‌های عرفی، ذهن خیلی از ماها رو به سمتی برده که زندگی رو شبیه قوانینی مهر و موم شده ببینیم و در نتیجه بپذیریم برای هر سوالی جوابی وجود داره، نویسنده در این کتاب توضیح میده اغلب آدم‌ها در موقعیت‌های مختلف در جایگاه قضاوت‌گر قرار می‌گیرند اما اولین کسی که از موقعیت قضاوت‌گر به یادگیرنده تغییر موضع ذهنی میده، در واقع برنده‌ی موقعیت و سکان‌دار شرایط میشه. با تلنگرهای زیبایی آغاز می‌کنه، مثل اینکه سوالات یکسان الزاما پاسخ‌ها و بازتاب‌های یکسانی رو در ذهن افراد ایجاد نمی‌کنه و اگر از پوسته‌ی همه چیز دان خارج بشیم، از تماشای عملکرد آدم‌ها و یا پاسخ‌هاشون، عصبی، غافلگیر و یا فاقد اعتماد به نفس به نظر نمی‌رسیم‌ یا احساس نمی‌کنیم کنترل شرایط از دستمون خارج شده. نویسنده‌ی این کتاب، به عنوان یک مربی، تمام انسان‌ها رو از موقعیت همه چیز دان و موفق، در هر مقام و رتبه‌ای که هستند، در جایگاه یادگیرنده قرار میده و بعد با تکنیک‌های منعطفی که معرفی کرده، کمک می‌کنه تنش‌های فکری و قضاوت‌های شتاب زده کاهش پیدا کنه و در نتیجه عملکرد تیمی و گروهی در زندگی فردی و اجتماعی، رویکردی کم استرس‌تر و موفق‌تر داشته باشه! به زبان ساده این کتاب ما رو از حصار امن دانایی مطلق و قضاوت‌های ناشی از باور به دانایی خدشه ناپذیر به بیرون می‌کشه و در موقعیت ارتباط و برداشت از ماحصل فکری دیگران قرار میده و با نگاهی منطقی، بهمون می‌فهمونه، در دراز مدت، نفعی نمی‌بریم و خواسته و ناخواسته شکست می‌خوریم اگر چالش‌های پیش روی خودمون رو ناشی از ناکارآمدی در حال، گذشته یا چگونگی عملکرد افراد ببینیم و در همین برداشت سطحی خلاصه بشیم!
مصطفی عزیزی
۱۴۰۳/۰۴/۰۹
با درود فراوان خدمت دوستان کتابخوان و گرامی. کتابی بسیار خواندنی و شنیدنی که به نوعی می تونه کلید حل خیلی از موانع ذهنی و مشکلات در زوزنرگی هایمان باشد. نویسنده با اندیشه های قدرتمند و قلمی روان و ساده به زیبایی با طرح داستان طریقه ی درست تصمیم گیری ها و حتی قضاوت های خودمان در حق خودمان و دیگران را در اینجا با ذکر تمارینی در آخر کتاب توضیح داده اند. نمی تونم بگم برای من خیلی تاثیر گذار بود و متوجه شدم چه زمان هایی خطاهای انتخاب داشتم که اگر سوال های ذهنی خودم را تغییر می دادم مطمئنا جواب بهتری می گرفتم. این کتاب برای عزیزانی که علاقه به هدف گذاری و تغییر در روابط خودشون دارند توصیه می شود. ترجمه ی خوبی داره و خوانش بسیار مطلوب. سپاس از تیم خوب کتابراه برای این کتاب خوب
ترانه 🕊🤍📚
۱۴۰۲/۰۸/۰۹
این کتاب دیدگاه جدید و پرچالشی رو برای هر آدمی باز میکنه که با تمرینش واقعا میشه به شرایط بهتری دست پیدا کرد قطعا
بنظرم برای بهبود و مدیریت ارتباطات چه در زندگی شخصی چه کاری،
واجب و لازمه که هر شخصی این کتاب رو مطالعه کنه
صدای گوینده ونحوه اجراش عالیه و اصلا خسته کننده نیست و بااشتیاق طالب شنیدن قسمتهای بعدیش میشی فقط مشکلی که وجود داره در بعضی از قسمتها احتمالا با دقت ادیت نشده و شامل تکرار و گاها قطع کلمات شده که البته این قضیه خیلی زیاد نیست
امیدوارم تیم خوب کتابراه این مشکل رو برطرف کنن وآپدیتش رو در اختیار بذارن
سپاس فراوان از کتابراه و آرزوی بهروزی و موفقیتهای بیشتر
زهرا آزاد
۱۴۰۱/۰۷/۱۱
این کتاب به ما یاد میده چطور سوال بپرسیم، نگاه بکنیم. که نگاه به جای اینکه قضاوت کننده باشه یادگیرنده باشه
چرا اینطوری شد❌
کی مقصره؟! ❌
چرا اینا انقد احمقن؟! ❌
چجوری میتونم ثابت کنم حق با منه؟! ❌
سوالاتی که ذهنیت رشد داره:
من الآن مسئول چی هستم؟! ✅
الان دقیقا چی میخوام؟! ✅نه میخواستم❌
چه چیزی ازاین موضوع میتونم یاد بگیرم؟! ✅
حقایق کدام‌اند و چه فایده‌ای دارند؟! ✅
هدف کلی من چیه الان؟! ✅
Azadeh Ahmadi
۱۴۰۲/۰۴/۱۲
کتاب جالبیه، طرز فکر و نگرش جدیدی بهت اضافه میکنه، انگار یکم مجهزتر میشی در مواجهه با رویدادهای مختلف زندگی. علاوه بر اینکه یک مهارتی رو در تو تقویت میکنه، به خودشناسی هم کمک میکنه ‌. بهت ناظر و شاهد بودن بدون قضاوت رو یاد میده تا راحت تر بتونی مسائل رو حل کنی، از پذیرش خود میگه. هم کمک کننده در زندگیه هم در کسب و کار هم اجتماع.
بنظرم ارزش داره و ۵ستاره میدم بهش. البته نسخه pdf رو توصیه میکنم.
مریم بیت سیاح
۱۴۰۲/۰۶/۲۲
در زندگی مدرن که همه چیز در حال رشد و پیشرفت هست تمام افراد موفق، مدیر و کسانی که در راس یک سازمان هستند و تمامی افراد جامعه باید این کتاب را حتما داشته باشند چون دیگران را قضاوت نمی‌کنیم، مشاوره نکنیم به درون خودشون مراجعه می‌کنند تا جواب سوالات خود را بیابند
فاطمه بهزاد
۱۴۰۲/۰۴/۰۵
این کتاب بسیار عالی و کاربردی است. خواندن این کتاب زا به افرادی که دچار روز مرگی شدن توصیه می‌کنم چرا که ایده‌های کتاب جذاب است و روش جدیدی از فکر کردن رابه خواننده معرفی می‌کند که می‌تواند بسیار تاثیر گذار باشد.
دوستی
۱۴۰۲/۰۳/۰۵
با عمل کردن به محتوای این کتاب هم اعتمادبنفس وهم عزت نفسمون تقویت پیدا میکنه. دیدمون به مسائل ومشکلات هم تغییرمیکنه. فقط میتونم بگه عالیه وباید چندبار مطالعه کنی تا بتونی خوب درکش کنی
mojgan asadi
۱۴۰۲/۱۲/۰۴
یکی از بهترین کتابهایی بود که گوش دادم، واقعاً تو دیدگاه آدم در برخورد با چالش‌ها تاثیر داره کمی صدای گوینده و تغییر صداشون جالب نیست ولی موضوع و مطالب کتاب فوق‌العاده ست
حمیده جعفری
۱۴۰۱/۱۰/۰۴
سلام
کتاب عالی بود و باعث میشه با تغییر دید و استفاده از سوالات بهتر ب نتیجه بهتری و در نتیجه زندگی و حال خوب بهتری برسیم
Mahdiye Rezai
۱۴۰۱/۰۶/۲۷
واقعا کتاب خوبیه من خودم به شخصه هیچ وقت این روش و امتحان نکرده بودم ارزش خوندن و داره
majid ghasemi
۱۴۰۳/۰۸/۲۷
نکته مهم این کتاب بنظرم اینه که نباید انرژی منفی به خودمون و اطرافیانمون بدهیم.
محمدرضا عابدینی
۱۴۰۳/۰۷/۲۰
واقعا میتونم امتیاز پنجاه درصد را بدهم، گوش دادن به این کتاب خالی از لطف نیست.
امیررضا امجدی
۱۴۰۲/۰۶/۰۱
تعریف این کتاب رو توی یک کتاب دیگه دیدم و خب خوشحالم که معرفی شد
سیده مهری محمدی
۱۴۰۲/۰۵/۲۵
کتاب خیلی جالبه. گوینده خیلی قشنگ میخونه اما انگار یه سری بخش‌ها تکرار شده
رضا احسانی
۱۴۰۲/۰۴/۰۶
کتابی فوق العاده از تغییر نگرش در جهت آرامش و لذت بردن از زندگی 👌
اکرم قاسمی
۱۴۰۱/۱۰/۱۰
خوب بود عمل به تفکر یادگیرنده و قضاوت کننده واقعا برای زندگی لازم است.
شیرین یزدی
۱۴۰۱/۱۰/۳۰
عالی بود جز بهترین کتاب‌هایی که تا حالا خوندم قرار داره
Farshif
۱۴۰۲/۰۲/۰۳
کتاب بسیار عالی ومفید
فاطمه زارع
۱۴۰۱/۰۷/۱۱
بهترین کتابی بود که خوندم