نقد، بررسی و نظرات کتاب مادری که کم داشتم - جاسمین لی کوری
4.8
24 رای
مرتبسازی: پیشفرض
Autumn
۱۴۰۲/۱۲/۰۵
20
کتاب تمرین محور و خودکاوانه هست. یک بازه زمانی طولانی نیازمنده تا جز به جز کتاب تکرار و تمرین بشه، تا بیشترین تاثیر ذاری رو داشته باشه. توصیه میکنم اگر رابطه خوبی با مادرتون ندارید در کنار یک فردی که چنین تجربهای رو داشته یک تیم تشکیل بدید و از هم در طول مسیر درمانی کتاب حمایت کنید. بعد از پذیرش این رابطه آسیب زا با مادرتون، قسمت باز والدگری، تنظیم احساسات و آرام کردن سیستم عصبی خیلی اهمیت داره. بهتون قول میدهم که ان چه مولانا گفته درسته و نور از زخمهای ما راهش رو به وجودمون باز میکنه.
کتاب بسیار خوبی بود، من مدتها بود در این زمینه دنبال کتاب بودم که با این کتاب خیلی اتفاقی آشنا شدم و واقعا مفیده برام. در مورد تاثیر روابط مادر و فرزند بر روی زندگیهای آیندمون و مشکلاتی که در این مسیر وجود داره خیلی عالی توضیح داده و راه حل و تمرین هم داره برای بهتر کردن این رابطه.