نقد، بررسی و نظرات خلاصه کتاب صوتی 365 قدم تا اعتماد به نفس - دیوید لارنس پرستون

کتاب ۳۶۵ قدم تا اعتماد به نفس یک راهنمای روزانه برای تقویت اعتماد به نفس است. این کتاب با ارائه تمرین‌ها، نقل‌قول‌ها و نکات عملی برای هر روز سال، به خوانندگان کمک می‌کند تا نگرش مثبتی نسبت به خودشان پیدا کنند و بر ترس‌ها و تردیدهایشان غلبه کنند. سبک نگارش آن ساده و الهام‌بخش است، بنابراین برای کسانی که به دنبال افزایش عزت‌نفس و ایجاد تغییرات مثبت در زندگی‌شان هستند، می‌تواند مفید باشد. اگر به کتاب‌های خودیاری علاقه داری، این کتاب می‌تواند یک گزینه خوب باشد.

دیوید لارنس پرستون در خلاصه کتاب صوتی 365 قدم تا اعتماد به نفس، با ارائه‌ی تمرین‌هایی ساده اما کاربردی، به شما کمک می‌کند که ظرف مدت زمانی نه چندان طولانی، میزان خودباوری و اعتماد به نفستان را به مقدار قابل ملاحظه‌ای افزایش دهید. لازم به ذکر است که کتاب حاضر ذیل مجموعه «صد خلاصه برتر» به انتشار رسیده است....

با سلام. اگر با تمریناتش پیش بروید و جدی باشید حتما اثرگذار است. مطالعه‌اش را پیشنهاد می‌کنم.

خیلی میتونه کمک کنه