نقد، بررسی و نظرات کتاب شیدایی: عصاره زندگی - جاگی واسودو
مرتبسازی: پیشفرض
با درود فراوان خدمت کتاب دوستان گرامی، کتاب حاضر به نظر بنده مخاطب خاص خودش را دارد که بیشتر به عمق احساسات دوست دارند برسند و علاقهی زیادی به یوگا و مدیتیشن. نویسنده با قلمی ساده و روان این حسهای گوناگون را در بُعد دیگری توضیح میدهند که با استفاده از تجارب شخصی خودشون و علم بر این موضوع به گونهای قابل درک به خواننده در قالب کتاب اثرات ارزشمند این حرکات و روش درست انجام آنها را متذکر شدهاند. در اول کتاب به ترتیب گیراتر بود و تونستم ارتباط خوبی برقرار کنم و کمک خوبی برای عزیزانی هست که از حس وابستگی و یا از دست دادن عزیزی در رنج و اندوه هستند. توصیه میکنم مطالعه کنید شما همچون ترجمهی خوبی داره و نکات کاربردی مهم برای تغییراتی در زندگی روزمره. سپاس از تیم خوب کتابراه برای این اثر خوب.
هرکسی میخواهد احساسات خود به صورت کاربردی بشناسد براش عالیه خیلی خوبه شما به استفاده از انرژی درمانی هدایت میکنه و همچنین با واقعیتهای زندگی روبرو میکنه ومخصوصا سولات درمورد احساسات و توضیحات نیز خواندنی است. بهتراست درکنار این کتاب, کتاب انسان درمقابل زور نیز مطالعه شود خیلی راهگشا خواهد بود من چندین بار به این کتاب مراجعه کردم
کتاب به شکل مکالمه و پرسش و پاسخ مابین یه استاد مکتب یوگا به نام سادگور
️ به نکاتی در کتاب اشاره شده که کاملا کاربردی و مفید. در زمان مطالعه ش حتما به فکر فرو خواهید رفت....
️ کنترل خشم - کنترل احساسات و کنار اومدن با رنجها از مهمترین مواردیه که در کتاب بهش اشاره شده.
️ تغییر و تبدیل احساسات منفی (از جمله کینه و خشم و نفرت) به نیروی خلاق و سازنده رو مورد بررسی قرار میده. خیلی سخته این کار!!
️نیمهی اول کتاب پربارتره و به مرور ممکنه مطالب براتون عادی و ساده جلوه کنه. انسجام مطالب خوب نیست و میتونست دسته بندی بهتری داشته باشه.
📖 بریدهای از کتاب:
«خشم، دلخوری و کینه همچون سمی هستند که شما مینوشید و انتظار دارید فرد دیگری جای شما بمیرد. زندگی به این شکل عمل نمیکند.»
از این زیباتر؟ درس زندگیه 💎