جستجو در
خانه
دسته بندی کتابها
کتابهای صوتی
راهنمایی و پشتیبانی
نصب اپلیکیشن کتابراه
ورود / ثبت نام
اپلیکیشن کتابراه
خانه
کتاب الکترونیک
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
نگارش و نویسندگی
شعر پارسی
زندگینامه و خاطرات
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتاب صوتی
ادبیات
ادبیات پارسی
ادبیات جهان
نگارش و نویسندگی
شعر پارسی
زندگینامه و خاطرات
سفرنامه
داستان و رمان
داستان و رمان ایرانی
داستان و رمان خارجی
اقتصاد و مدیریت
بازاریابی و فروش
مدیریت و رهبری
کارآفرینی
سرمایه گذاری و بورس
اقتصاد
روانشناسی
موفقیت و خودسازی
خانواده و روابط
ارتباطات
بزرگسال
کودک و نوجوان
تاریخ
ایران
جهان
اسلام
کودک
داستان
شعر
علمی و آموزشی
آموزش زبان
نوجوان
داستان و رمان
علمی و آموزشی
آموزش زبان
انگلیسی
آلمانی
چند زبانه
سلامتی و بهداشت
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
درسی و کمک آموزشی
دبستان
متوسطه اول
متوسطه دوم
استخدامی
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
کمیک
فنی و مهندسی
مجله
کتابهای رایگان
پشتیبانی
خانه
›
کتاب متنی
›
سلامتی و بهداشت
›
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
›
کاهش وزن
›
کتاب قانون چاقی: چطور قفل کاهش وزنمان را باز کنیم
›
نقد، بررسی و نظرات کتاب
نقد، بررسی و نظرات کتاب قانون چاقی: چطور قفل کاهش وزنمان را باز کنیم - جیسون فانگ
جیسون فانگ
،
حمید هاشمی
نشر میلکان
دسته:
کتابهای کاهش وزن
معرفی و دانلود کتاب
4.5
454 رای
۵
۴
۳
۲
۱
مرتبسازی: پیشفرض
پیشفرض
جدیدترین
راضیه عارف
۱۴۰۱/۰۴/۱۸
0
0
برای کسانی که مثل من همیشه اضافه وزن داشته و دارند کتاب خوبیه
ساناز کامکار
۱۴۰۱/۰۴/۱۴
0
0
ترجمهی روان و روشی جالب برای کاهش وزن که ترغیب شدم برای انجام آن
Samira Zaheri
۱۴۰۱/۰۴/۰۱
0
0
کتاب برای کسانیکه که میخواهند بدون هیچ دغدغهای لاغر شوند توصیه میشه
Amir G. Keramati
۱۴۰۱/۰۳/۲۸
0
1
خوب بود ولی راهکارهای عملی ببشتر برای امریکاییها ست نه ایرانی ها!
مهدیه و
۱۴۰۱/۰۳/۲۷
0
0
خیلی کتاب خوبیه کلا نظر شما راجع به رژیم و کاهش وزن عوض میشه
عاطفه الوندی
۱۴۰۱/۰۳/۱۶
2
1
بی نظیر بود. تو2هفته، شش کیلو کم کردم. کتاب کاملا متفاوت و علمی. حتما بخونید
majid ghased ghased
۱۴۰۱/۰۳/۱۳
0
0
این کتاب رو برای اونهایی که میخوان یک لایف استایل عالی داشته باشن پیشنهاد میکنم
ﻣﺎﻩ اﻓﺮﻭﺯ ﺩﻻﻭﺭﻱ
۱۴۰۱/۰۳/۱۲
0
0
خوبه، اما کاش به جای کمی به جای آماردادن راهکارهای مفید هم داشت
Ali Safari
۱۴۰۰/۰۹/۱۳
0
0
تو این کتاب با حقیقت هوایی درباره خوراک و دروغهای لاغری آشنا میشیم
arezu aghajani
۱۴۰۰/۰۷/۰۴
0
0
بسیار کتاب عالی با مثالهای معتبر و رفرنسهای عالی حتما بخونید
هستی نوری
۱۴۰۰/۰۲/۲۴
1
0
مطالب جالبی میگفت، ولی زیادی کشش داده بود تا حرف اصلیو بگه😁
Sara sh.fakhradini
۱۳۹۹/۱۰/۱۳
1
0
عالی. این بهترین کتابی بود که در زمینه کاهش وزن مطالعه کردم.
Khorshid
۱۴۰۳/۰۶/۱۱
0
0
برام جالب بود چون تجارب من رو تایید میکرد.
رضا فرمانی
۱۴۰۲/۰۹/۲۹
0
0
کلا نشر میلیکان در هر زمینهای کتاب منتشر کنه مطمئنم عالیه
ساناز
۱۴۰۲/۰۶/۲۵
0
0
بهترین کتابی که تا به حال در رابطه با رژیم و لاغری خوندم
عمران فرجی
۱۴۰۲/۰۱/۱۱
0
0
استفاده کردم و واقعا جواب گرفتم.
صبور باشین
M Behnam
۱۴۰۲/۰۱/۰۲
0
0
عالی
برای رژیم و انگیزه رژیم گرفتن عالیه
ابوالفضل هنراموز
۱۴۰۱/۱۱/۰۸
0
0
با خوندن این کتاب تازه معنی تغذیه رو درک میکنین
Elnaz Marzkar
۱۴۰۱/۰۷/۱۳
0
0
کتاب بسیار خوبی بود با تشکر از تیم خوب کتابراه
افسانه جلالی
۱۴۰۱/۰۷/۰۴
0
0
خیلی خوب و کامل بود برای رژیم حتما قبلش اینو بخونید
reza
۱۴۰۱/۰۶/۲۹
0
0
دید بسیار خوبی درباره چگونگی کاهش وزن میده
Zeinab Hoseini
۱۴۰۱/۰۶/۲۶
0
0
مفید بود دیدمو نسبت به مواد غذایی عوض کرد
ahmad1368
۱۴۰۱/۰۶/۰۸
1
0
یاد گرفتم و ۵ کیلو تو یک ماه کم کردم
راضیم
اقدس مهدوى
۱۴۰۱/۰۵/۳۰
0
0
بسیار خوب همه چیز با دلایل علمى وکامل توضیح داده خیلى خوبه
مریم بهرامیان
۱۴۰۱/۰۵/۱۷
0
0
کتاب خوبیه وبامدت زمان زیاد به نتیجه میرسی ممنونم کتابراه
فاطمه قاصد
۱۴۰۱/۰۵/۱۵
0
0
کتاب دارای جزئیات ریزی هست ودر کل مطالب خوبی ارائه میدهد
Ali Mohseni
۱۴۰۱/۰۴/۲۱
0
1
خیلی نپسندیدم مطالب جدید و خاصی که تابحال نشنیده باشم نبود
r. Karimiyan
۱۴۰۱/۰۴/۰۸
0
0
خوب بوددلایل مستند و علمی برای چاقی ارائه میدهد.
Arman Kabodi
۱۴۰۱/۰۳/۲۴
0
0
به غیر از کاهش وزن نمونه جدیدی از سبک زندگی رو هم آموزش میده
الهام خواجه نصیری
۱۴۰۱/۰۳/۱۸
0
0
کتاب قانون چاقی واقعا عالی بود، ممنون از کتابراه🙏👌🏼🌹
زینب ناصری
۱۴۰۱/۰۳/۱۲
0
0
مفیده قبلا تعریف این کتاب رو از دوستانم شنیده بودم
محمد ملکی
۱۴۰۱/۰۳/۱۱
0
0
عالی بود. در جهت لاغری خیلی به من کمک کرد.
عاطفه بابایی
۱۴۰۱/۰۲/۱۵
0
0
اگر ورزش میکنید یا به ورزش کردن فکر میکنید حتما بخونید
Alireza Khosronik
۱۴۰۰/۱۱/۲۹
0
0
خیلی خوب بود دید آدم نسبت به خوراکیها عوض میشه
fatemeh zarei
۱۴۰۰/۰۵/۱۸
0
0
کتاب خوبی است ولی خیلی توضیح داده وگاهی خسته کننده میشود
mahdi soltani
۱۴۰۰/۰۳/۱۵
1
0
کتاب جالبی بود و اینکه با مزاج سازگار بود
سپیده سپید
۱۴۰۰/۰۱/۲۲
0
0
واقعا کتاب عالی هست
خواندنش را به همه توصیه میکنم.
tehran kenitex
۱۳۹۹/۱۰/۱۸
0
0
کتاب جدید علمی و ترجمه ش هم خوب بود
فاطمه جباری
۱۴۰۳/۰۶/۰۷
0
0
به نکات خوبی اشاره شده بود
Parsae2
۱۴۰۳/۰۶/۰۳
0
0
من خوشم اومد و نظریه هاش منو قانع کرد
معصومه تقوی
۱۴۰۳/۰۱/۲۶
0
0
عالی بود چشم مون به تغذیه صحیح باز شد
فاطمه خورسند
۱۴۰۲/۱۰/۱۴
0
0
از نظر اطلاعات کامل بود
Sh.tahmasebi
۱۴۰۲/۰۷/۰۸
0
0
کتاب خوب و مفیدی برام بود.
مهدیه سادات طباطبایی
۱۴۰۲/۰۳/۱۱
0
0
بسیار کتاب بینظیری بود
ناهید مومنی
۱۴۰۱/۱۲/۱۵
0
0
به نظر من کتاب خوبی بود
mohammad hajipour
۱۴۰۱/۱۲/۰۵
0
0
ضعیف بود وکاربردی نبود
سینا شیخه
۱۴۰۱/۱۰/۱۸
0
0
به کاربران پیشنهاد میکنم خوانده شود
حبیب سعیدی
۱۴۰۱/۱۰/۱۰
0
0
خوب وروان توضیح داده
سیدجوادقاسمی
۱۴۰۱/۰۹/۲۸
0
0
کتاب فوق العاده خوبی بود ممنون ازکتابرا
کاربر89
۱۴۰۱/۰۹/۱۷
0
0
کتاب متفاوتی بود 👏🏻
<<
1
2
3
4
5
>>
صفحه اصلی
ناشران
پدیدآورندگان
کتابهای رایگان
خلاصه کتاب متنی
ادبیات
داستان و رمان
روانشناسی
اقتصاد و مدیریت
تاریخ
کودک
نوجوان
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
آموزش زبان
کمیک
سلامتی و بهداشت
هوش و حافظه
تقویت حافظه
هوش
مغز انسان
هوش هیجانی
تندخوانی
طب سنتی
ماساژ درمانی
پزشکی اسلامی
میوه ها و سبزیجات
طب سوزنی
آب درمانی
اکسیژن درمانی
مادر و بارداری
راهنمای مادران
راهنمای دوران بارداری
مراقبت های بارداری
زنان و زایمان
انرژی درمانی
زیبایی
پوست
مو
تغذیه، رژیم و تناسب اندام
رژیم غذایی
اصول تغذیه
کاهش وزن
تناسب اندام
گیاهخواری
ویتامین ها
مسائل جنسی و زناشویی
آموزش زناشویی
ترک اعتیاد
لثه و دندان
فنی و مهندسی
مجله
درسی و کمک آموزشی