نقد، بررسی و نظرات کتاب زندگی خردمندانه (رویکرد شناختی - رفتاری) - ویندی درایدن
مرتبسازی: پیشفرض
سیمین شهابی
۱۴۰۰/۱۲/۲۴
10
کتاب خیلی خیلی خوبی بود. من با خواندن این یاد گرفتم چه چطور میشه تو اتفاقات مختلفی که تو زندگی روزمره رخ میده بتونیم باورهامونو به شکل درستی مدیریت کنیم تا بتونیم رفتار و پاسخ خوبی ارایه بدیم. من خواندن این کتاب توصیه میکنم. خیلی کاربردیه.