نقد، بررسی و نظرات کتاب بگشای در 2 - لوئیز ال هی

مرتب‌سازی: پیش‌فرض
Shirali
۱۴۰۳/۱۰/۱۱
کتاب "بگشای در 2" نوشته لوئیز ال هی، ادامه‌ای بر کتاب قبلی او با عنوان "بگشای در" است. این کتاب به بررسی عمیق تری از مفاهیم خودآگاهی، عشق به خود و قدرت تفکر مثبت می‌پردازد. لوئیز ال هی در این اثر به خوانندگان کمک می‌کند تا با شناسایی و تغییر الگوهای فکری منفی، زندگی بهتری را تجربه کنند. تأکید می‌کند که افکار و باورهای ما تأثیر زیادی بر سلامت جسمی و روانی مان دارند. او تکنیک‌هایی برای مدیتیشن، تأمل و تغییر نگرش ارائه می‌دهد که می‌تواند به افراد کمک کند تا احساسات منفی را کنار بگذارند و به سمت زندگی مثبت تر حرکت کنند. براهمیت عشق ورزیدن به خود و پذیرش خویشتن تأکید دارد و معتقد است که این عشق پایه‌ای برای ایجاد روابط سالم با دیگران است. کتاب شامل تمرینات عملی و جملات انگیزشی است که خوانندگان را تشویق می‌کند تا تغییرات مثبتی در زندگی خود ایجاد کنند.
sahar safarinia
۱۳۹۹/۰۹/۱۷
بسیار کتاب فوق‌العاده‌ای بود، در تغییر ذهن ناخودآگاه به شدت تاثیرگذار است. افرادی که می‌خواهند ذهن‌شان را تغییر دهند حتما ازین کتاب برای گفتن عبارات تاکیدی مثبت استفاده کنند.