نقد، بررسی و نظرات خلاصه کتاب صوتی ترک سیگار به آسان‌ترین روش: 30 میلیون نفر با این روش آزاد شدند - آلن کار

یه جا‌های ازخود کتاب روحذف کرده بودین مثلا همون فریاد زدن... آلن کار میگه روزی که حس آزادی کردی فریادبزن

من بعد از ۵۲ سال سیگار کشیدن با خواندن این کتاب سیگار راترک کردم واقعا به اسانی این کتاب چهار چوب ذهنی انسان را تغییر میدهد بسیار عالی بود

فوق العاده بود چون از نظر روانی انسان رو به چالش میکشه وباعث میشه از زوایای مختلف به این دیو نگاه کنی

باسلام.. کتاب خوبیه ولی خیلی خلاصه شده و موضوعات قشنگ باز نشدن ولی به شخصه این چندمین باره دارم میخونم.. باتشکرازعوامل تهیه کننده

بسیار مفید و تاثیرگذاره این کتاب
بنده خودم بعد از ۱۱سال با این کتاب سیگار رو ترک کردم
ممنون از آلن کار عزیز

سلام ممنونم از تمام زحماتتون ، اما این میکرو کتاب روشی واضح و کامل ارائه نداد و شاید کتاب کاملش توضیحات بهتری داشته باشه🙏🏻🤍

به امید خدا ما هم از امروز جمعه ۹مهر ماه از زندان نیکوتین قرار رها بشیم تا ۲۱روز بعد 🔥

یک کلام عالی عالی... برای کسی که واقعا قصد ترک سیگار و داره... ممنون از صدا گذاری عالیتون

کتاب خیلی موثر وتوصیه میکنم که قصدترک سیگار دارن بخونن جوابگو هست خیلی

تنها روشی که میشه باهاش سیگار رو ترک کرد واقعا تاثیر گذار بود بعد از شنیدن کتاب دیگه نکشیدم حتی یه نخ

۵۰ درصد کتاب رو قبول دارم ولی رد کردن ترک سیگار رو به روش آدامس در این کتاب قبول ندارم چون من به این روش ایمان دارم

من ده تا میکرو کتاب گرفتم تاحالا ولی این یکی خیلی عالیه حرف نداره من پنج ستاره کامل میدم این کتاب. 🌹🤘

فوق العاده در خرید این کتاب درنگ نکنید تصمیم بگیرید و بندازید کنار این هیولای هرز رو این کتاب راه رو نشونتون میده

عالی و بی نظیر ممنونم از تمام عزیزانی که برای این مجموعه تلاش میکنن دست مریزاد موفق و موید باشید

تا اخر کتاب منتظر بودم روش ترک سیگارو بگه ولی متاسفانه نگفت. و من همچنان یک معتاد هستم

بنظرم کتاب خوبی بود اما اراده اولیه ترک سیگار دست خود اون ادمه فک کنم و اولین و مهم‌ترین قدمه

عالی و بی نقص واقعا با شنیدن و عمل به آموزه این کتاب به راحتی ترک کردم اولین سیگار را روشن نکردم

کتاب خوب و بامعنی. به شرطیکه اراده کرده باشی از نیکوتین خلاص بشی. ممنون کتابراه عزیز

کتاب خوبی است ولی ترک سیگار خیلی سخت تر از این حرفا هست، دعا کنید منم سیگارمو ترک کنم

سلام من این کتاب خریداری کردم کلا نزدیک به یک ساعته درسته دوستان یا اشتباهی پیش امده

سلام این کتاب بسیار مفید و موثر هست برای کسانی که واقعا تصمیم گرفتن سیگار را ترک کنن. من نتیجه گرفتم.

این کتاب برای کسانی هست که واقعا میخان سیگار رو ترک کنند خیلی جالب بود توصیه میکنم بخونید.

خیلی خوبه من 10بار تا بحال ترک کرده بودم ولی هیچ وقت مثل الان نبود خیلی خوشحالم که ترک کردم

پیشنهادش میکنم برای افرادی که بارها قسط ترک کردن نتونستن فقط فقط کمی صبور باشید

بسیارعالییییی. به کمک این کتاب الان ۸ماهه که به لطف خدا سیگارنکشیدم. فوق العاده بود

سلام کتاب بسیار خوبی بود من ۲ماه ترک کردم
هرموقع هوس میکنم کتاب را گوش میدم از سرم میپره

کتاب مفیدی بود راحت باهاش میتونید ترک کنید فقط بهش اعتماد کنید و حرفاش رو باور کنید

عالی بود، روی همسرم خیلی تاثیر گذاشت و سیگار و ترک کرد، متن روان و البته راه حل‌های مناسب و راحت

کتاب مختصر و مفیدی هست. من قبلا سیگار ترک کردم اما برای ترک قلیون مفید بود. تشکر از همه عوامل

یکی از بهترین کتابهایی بود که مسیر روبه رشد رو در زندگی انسانها مهیا میکنه
با سپاس فراوان🙏

این کتاب عالیه.
جوری با ضمیر ناخودآگاه کار میکنه که آماده آماده برای ترک سیگار میشید

عالی بود. من که خیلی لذت بردم و کمکم کرد ممنون از نویسنده. مترجم و گویندگان این کتاب صوتی ⚘❤

فایل صوتی خیلی کمتر از خود کتابشو من جفتشم خریدم.... انرژی خوبی داره و من ۳ماه ترک کردم

عالی بود من حاضرم ده بار گوشش. بدم

این کتاب حرف نداره. خودم سه ساله بدون سیگارم خدایا شکرت. دمت گرم آلن کار

عالی من بعد از ۲۳ سال و این اواخر ۶۰نخ ترک کردم به راحتی بدون هوس و استرس

لحن آرامشبخش و بیان خاص راوی درک راحت تری از مطلب رو بوجود آورده

بعد 13 سال سیگار کشیدن روز 4 پاکی بدون هیچ فکر و خیالی از سیگار

بسیارعالی بود. خلاصه و مختصر ومفید. من دیگرتمایلی به کشیدن سیگار ندارم.

کتاب بسیارر فوق العاده کتابی که خیلی خوب تونستم باهاش ترک کنم عالیه

اصلا نمیخواد ترک کنی فقط داستان وار و بدون هیچ قصدی بهش گوش بده

واقعا خلاصه و مفید بود. تمام چیز هاى مهم و کلیدى رو عنوان کردن. عالى بود

این کتاب از طریق اراده میخواد ادمو وادار به ترک کنه
و این روش منسوخ شده هست

عالیه ولی باید مداوم شنیده بشه تا وقتی که از بنده قول نیکوتین آزاد بشید

خیلی عالیه
اگه واقعا خسته شدین
با کمک این کتاب دیگه دورو بر سیگار نمی‌رین

امیدوارم توی این سفر کمکم کنه البته من کلا یک ساله که سیگاریم احتمالا موفق بشم

جالب بود به علاقه مندان توصیه میشه گوش کنن

عالی من که کامل گوش ندادم ولی تا همون نصفشم راهمو پیدا کردم

سلام. واقعا کتاب خیلی خوبیه. عالی. من تازه شروع کردم به گوش کردن. ولی عالیه

خدارو شکر منم بعد از ۱۵ سال سیگار کشیدن ترک کردم