نقد، بررسی و نظرات کتاب کاهش وزن بی‌خطر - جوان کلارک

بهترین کتابی که تو این زمینه خوندم. سبک زندگی که دنبالش بودم همینه. حتی حین خوندن کتاب و رعایت نکاتش وزن و سایز کم میکردم

کتاب خوبی بود من نزنم زیاد بود یک انگیزه میشه برای کم کردن وزن راجع به مکمل‌ها صحبت میکنه و آگاهی خوبی به من داد

با این که در زمانی که من این کتاب رو میخونم ده سال از چاپ اول کتاب گذشته ولی کاملا مطالب به روز هست

واقعا عالی. کاش میشد همه آدمای چاق این کتابو بخونن. ممنون از نویسنده و مترجم.

کتابی زیبا با متنی روان و کمک کننده برای رسیدن به وزن و سایز دلخواه.

عالیه. بهترین کتابی بود که در این زمینه خوندم. ممنون از کتابراه.

👌👌👌عالی ممنون از کتابراه و نسل نواندیش مترجم باسواد کتاب

کتاب خوب ک یه سری چیزا با شنیدنش میاموزی

سلام واقعا این کتاب مفید برای لاغر شدن؟؟؟،

کتاب مفیدیه خوندنش اصلا خسته نمیکنه ادم رو

هفتاد هشتاد درصد حرفاش درسته ولی خیلی بد نوشته

عالیهههه بهترین روش برای لاغری

هنوز نخوندمش امیدوارم خوب باشه

عالی بود و خیلی کمکم کرد برای کاهش وزن

کتاب بدی نبود و کتاب بهتری در بازار هست

ارزش خوندن رو داره