نقد، بررسی و نظرات کتاب آب‌درمانی: ۸ قدم ساده برای رسیدن به سلامت و زیبایی - جین اسکرینورز

کتاب خوبی هست اما دقیقا به نحوه و چگونگی اب اشاره نکرده و فقط گفته روزانه دو لیتر اب بخورید اما چگونه؟ زمان اب خوردن مناسب چه وقت‌هایی هست؟

خیلی کلیات رو توضیح داده میتونست واضحتر و بهتر باشه