نقد، بررسی و نظرات کتاب خودتان را بهتر بشناسید - دیوید جی. لیبرمن
4.7
201 رای
مرتبسازی: پیشفرض
عبدالله دادخواه
۱۳۹۷/۵/۲۴
61
بعد مدتها بالاخره خوندن این کتاب رو شروع کردم. دستهبندی مطالب بهنظرم خیلی جالبه و آدم راحت میتونه مثل یهدستورالعمل ازش استفاده کنه؛ بهخصوص بخشهای دو تا پنج که مرحله به مرحله میکه که باید چیکار کرد. اما هنر نویسنده بهنظرم، تو بخش اوله. صد پرسشی که مطرح کرده و تحلیلهایی که ارائه میده مطالب رو بهسادگی و بهدور از پیچیدگی بهخواننده منتقل میکنه. ازطرف دیگه برای عمل کردن به کتاب لازم نیست همش رو خوند. خواننده میتونه یکی از این پرسشها رو انتخاب کنه و علاوهبر درک پشت صحنهی روانیش بلافاصله سراغ «چه کار باید بکنیم» همون پرسش بره و با کمک بخشهای ۲ تا ۵ کاری رو که میخواد، عملی کنه.
دیوید جی لیبرمن یک روانشناس معروف است. این کتاب به خوانندگان کمک میکند تا خودشناسی عمیقتری داشته باشند و بهترین نسخه از خودشان را بیابند. لیبرمن در این کتاب از اصول و تمرینات روانشناختی استفاده میکند تا مطالب را قابل درک و قابل اجرا کند. این کتاب برای افرادی که به دنبال توسعه شخصی و بهبود زندگی خود هستند، بسیار مفید است.