نقد، بررسی و نظرات کتاب ذهن شما دوست شما نیست - آدام الوارادو

عالی بودباعث میشه خودواقیتو بشناسی زندگیت تغییرکنه وبه هرچی بخوای برسی همه چی دست خودمونه

خیلی زیبا و تاثیر گذار. واقعا کتاب مفید و قشنگی بود. هرکس از زندگیش خسته شده توصسه میکنم حتما حتما بخونه

کتابی که ساده توضیح میده که ذهن شما چطور اعتماد بنفس تون رو میگیره و حقیقت رو انکار میکنه. جذاب بود

ممنون که این کتابو رایگان در اختیار گذاشتید. خیلی کتاب خوبیه

فقط در پی اثبات این بود که ذهن شما دوست شما نیست، اما متاسفانه راهکارهای برای غلبه بر این مشکل نداشت

بینظیر بود بهترین کتابی که تا به حال خوندم، پیشنهاد میکنم حتما حتما حتما مطالعه کنید

مطالب را چندین و چندن بار تکرار میکنه و این باعث میشد حوصله‌ی ادم سر بره ولی درکل کتاب مفیدی بود

این کتاب به طور معجزه اسایی و با تفاوت‌های جزئی داره زندگی منو میگه!!! خیلی عجیب و جالب بود واسم

کتاب خوبیه کلا منظورش همون اسمشه که با نوشتن 125 صفحه در موردش موضوع رو پیچیده‌اش کرده!

خلاصه این کتاب (ذهن خوب زندگی خوب و ذهن بد زندگی بد) کتابی عالی برای معرفی کردن و هدیه دادن به عزیزانمون

سلام. کتاب بسیار مفید ست. از نویسنده محترم و مترجم بزرگوار تشکر می‌کنم

عالی بود. دقیقا من همین جوری هستم امیدوارم بتونم ذهنمو نسبت به خودم تغییر بدم

این کتاب رو دوست دارم چون به ساده‌ترین نحو ممکن ذهن رو و نقشش رو مجسم میکنه برام. ذهن رو دیگه دوست ندارم

واقعاکتاب جالبی بود حتماپیشنهاد میکنم این کتاب بخونید جز ءکتابهای خوبی بود که خوندم ممنون از کتابراه

وقتی کتاب رو میخونی متوجه میشی مشکل اصلی و مانع حقیقی شاد بودن خودتی.. پیشنهاد میکنم این کتاب رو حتما بخونید

کتاب خوب اوایل کتاب ظعیف بود تقریبا اما هر چقدر جلو تر بری زیبا تر و تاثیر گذار تر خواهد بود

جملات این کتاب واقعگرایانه و کمک کننده است. 🌸

مطالبی که توی این کتاب عنوان شده واقعا تاثیر گذاره...

کتاب معمولی بود که حرف زیادی برای گفتن نداشت
کلیات اون دایما تکرار میشد. جای کار بیشتری داشت
در کل خوب بود

کتاب منحصر به فرد و تاثیر گذاریه که مطلبشو به خوبی و به زبانی ساده بیان کرده از مطالعش پشیمون نخواهید شد

کتاب جالبی بود حقیقتای ذهنو بیان میکرد ولی کاش راه حل رهایی از این ذهن منفی رو هم میگفت نویینده

باسلام وتشکرازکتابراه کتاب خوب وجالبی بودود واقع حقیقت رابیان میکردوواقعاراهکارارایه میدهد ممنون وسپاس

در کل کتاب جالبیه اما نویسنده به یه مطلب خیلی ساده بیش از حد شاخ و برگ میده و حوصله آدمو سر میبره

سلام این کتاب واقا خوب بود حتماااااااا بخونید این جزو اون کتابهایی هستند که باید خوند. یا علی....

عالی بود و به من خیلی کمک کرد، من‌ی ادم بدبین بودم ک اطرافیانمو زجر میدادم، این کتاب بهم کمک کرد

میشه گفت با مشت و لقد میزنه آدم رو تا موضوع رو حالى کنه!!!! و در یه جمله راه کار میده: فقط عمل کن!!!

کتاب بسیار خوبی بود. حس خوبی به آدم موقع مطالعه دست میداد. پیشنهاد میکنم هرکسی که وقت داره، این کتابو بخونه.

فوق العاده بود.. بی‌نظیر و تأثیر گذار
آموختم دنیای و زندگی دلخواهم را خودم طراحی و ترسیم کنم

کتاب خیلی خوبی بود و من متوجه شدم ذهن واقعا دروغ میگوید. اما باید همیشه تعادل داشت بین ذهن وانچه هستیم. سپاس

این کتاب واقعا برای من مفید بود و به دوست صمیمی‌ام معرفیش کردم و اونم خیلی از کتاب لذت برد واقعا ممنونیم

کتاب بسیار خوبیه برای همه کسانی که فکر میکنن توی زندگیشون باختن که بدونن فقط توی ذهنشون باختن

نویسنده درک خیلی خوبی از افسردگی داره و توصیه‌هاش درست و منطقیه.. این کتاب برای من تاثیرگذار بود

کتابی که باید دور از هیجان خوانده شود تا اثر پایدارتری داشته باشد. ارزش خواندن و تامل را دارد.

از جملات منفی زیاد استفاده شده، یک صفحه هم برای توضیح وضعیت روحی بدش کافی بود، نیازی به این همه تکرار نبود

بسیار عالی. واقعا کتابیه که همه باید بخونن. حتما حتما....

کتاب مفیدی بود. و در واقع جزو کتابهایی بود. ک برا شروع گرفتن اطلاعات در مورد ذهن و افسردگی خوب بود

خوب بود ولی خیلی زیادی کشدار بود میتونست خلاصه تر بگه اما بازم ممنون و خسته نباشید. استفاده کردیم

به نظر من عالی بود و بسیار قلم روانی داشت به دوستان پیشنهاد میکنم بخوانند نه یک بار بلکه چندین بار

درست زمانی به دستم رسید که در حال نابودی بودم اگر شمام حالتون بده بخونید

کتاب خیلی زیبایی بود، حتما تهیه ش میکنم و به عزیزانم برای بهبود کیفیت زندگیشون هدیه میدم، ممنون از شما

عاااااااالیدستتون درد نکنه واقعا عالی بود. اصلا دیدم نسبت ب ذهنم، عملم، افکارم عوض شد. دمتون گرم

از گفتن کلمه افسردگی هراس داشتم و دارم ولی با خوندن این کتاب فهمیدم دقیقا چه بیماری خطرناکیست.

در ابتدا تمام مشکلات شخص افسرده را مو به مو و دقیق بیان میکند، اما با اینکه هدف و وظیفه‌اش بوده است، هیچ راه حلی ارایه نداده است.

واقعا راست میگه ذهن ما دوستمون نیست، باید باهاش مبارزه کنیم تا دشمنی نکنه.... کتاب خوبیه حتما بخونید.

کل کتاب در چند خط خلاصه میشد100 صفحه اولش که فقط داشت اسم کتاب رو با بیان‌های مختلف تکرار میکرد

بعد از گذشت این چند سال اخیر زندگیم خوندن این کتاب یکی از بهترین اتفاقات زندگیم بود خیلی لذت بردم

درکل کتاب خوبی است. بعضی از جملاتش را واقعا دوست داشتم و چندبار خواندم اما در آخر راهکارهای واضحی نداده بود.

کتاب خیلی مفیدی بود مچکرم از همه عزیزان که در اختیار ما گذاشتن تا بتونیم استفاده کنیییم ❤😊

بسیار کتاب مفیدی بود زندگی من رو از منفی به مثبت تبدیل کرد. خسته نباشید میگم به نویسنده محترم این کتاب.

ﺁﻏﺎﺯ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﻋﺎﻟﻲ, ﻧﺘﻴﺠﻪ ﮔﻴﺮﻱ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺿﻌﻴﻒ و اﺑﺘﺪاﻳﻲ. ﺑﺪﺗﺮﻳﻦ ﻛﺘﺎﺑﻲ ﺑﻮﺩ ﻛﻪ در ﺯﻣﻴﻨﻪ ﺭﻭاﻧﺸﻨﺎﺳﻲ ﻣﻮﻓﻘﻴﺖ ﺧﻮاﻧﺪه اﻡ