کتاب راهنمای کامل تمرینات اصلاحی
کش پاتلبا توجه به اهمیت روزافزون حفظ و بهبود وضعیت بدنی، کتاب راهنمای کامل تمرینات اصلاحی نوشتهی کش پاتل بهعنوان یک منبع معتبر و جامع، راهنمایی ارزشمند برای علاقهمندان به حرکات اصلاحی و بهبود عملکرد فیزیکی...
کتاب مبانی آموزش تمرینات اصلاحی
اسکات سی. لوست مایکل ای. کلارککتاب مبانی آموزش تمرینات اصلاحی نوشتۀ مایکل ای. کلارک و اسکات سی. لوست ، تمرینهای ساده نرمشی و ورزشی را به شما آموزش میدهد تا با به کار بردن آنها آمادگی جسمانی خود را بالا ببرید و...
کتاب آناتومی آسیبهای ورزشی برای بازتوانی و آمادگی جسمانی
لی براندونلی براندون در کتاب آناتومی آسیبهای ورزشی برای بازتوانی و آمادگی جسمانی تلاش کرده تا با نگاهی دقیق و موشکافانه راهکارهای درمانی و توصیههای تمرینی مختلفی ارائه دهد تا از بروز آسیبهای ورزشی پیشگیری شود و...
کتاب بهداشت در ورزش
مهدی کسب پرست محمدحسین علیزادهکتاب بهداشت در ورزش تالیف دکتر محمدحسین علیزاده و مهدی کسب پرست ، جنبههای مختلف بهداشت فردی و جمعی را در کلیهی فعالیتهای بدنی و ورزشی بررسی میکند. این کتاب آموزشهای لازم را...
کتاب آزمونهای سنجش آمادگی جسمانی، مهارتی و روانی ورزشکاران نخبه رشتههای مختلف ورزشی
عباسعلی گایینی محمدرضا کردیکتاب آزمونهای سنجش آمادگی جسمانی، مهارتی و روانی ورزشکاران نخبه رشتههای مختلف ورزشی برای رفع مشکل کمبود آزمونهای اختصاصی برای بررسی آمادگی ورزشکاران نوشته شده و آزمونهای مختلفی برای سنجش روانشناختی عملکرد ورزشی را...
کتاب مفاهیم بنیادی حرکات اصلاحی
مهدی قیطاسی محمدحسین علیزادهکتاب مفاهیم بنیادی حرکات اصلاحی نوشتهی محمدحسین علیزاده و مهدی قیطاسی ، شامل توضیحاتی دقیق و علمی دربارهی ساختمان بدن انسان است و با زبانی ساده به مخاطبان میآموزد که چطور میتوان...
کتاب ایمنی و بهداشت فردی در ورزش
محمدحسین علیزاده مهدی کسب پرستمجموعهای از نکتههای ایمنی و آموزشهای عملی برای کمکهای اولیه، همچنین نحوهی مواجهه با جراحتها و آسیبهایِ حین ورزش، مطالب کتاب ایمنی و بهداشت فردی در ورزش را تشکیل میدهند. محمدحسین علیزاده و ...
کتاب تمرینهای اصلاحی
کش پاتلکتاب تمرینهای اصلاحی نوشتهی متخصص معروف حوزهی آسیبشناسی و حرکات اصلاحی، کش پاتل میباشد که یک راهنمای عملی و ضروری برای هر درمانگر ورزشی در زمینهی تمرینات توانبخشی و عملکردی است. این راهنمای جامع و...
کتاب راهنمای تعادل در ورزشکاران
منصور صاحب الزمانی هیمن محمدیکتاب راهنمای تعادل در ورزشکاران ، به شرح مفهوم تعادل و مکانیسم آن در بدن انسان میپردازد، چندین آزمون برای ارزیابی آن معرفی میکند و شیوهی انجام و تفسیر آنها را نیز آموزش میدهد. این کتاب با تأکید بر اهمیت تعادل در ورزش...