کتاب خودشناسی کاربردی
آلن دوباتناگر از ما خواسته شود خودمان را توصیف کنیم ناگهان متوجه میشویم هیچ توضیح مشخصی در اختیار نداریم. آلن دوباتن در کتاب خودشناسی کاربردی که یکی از مجموعهکتابهای مدرسهی زندگی است نشان میدهد ما نمیتوانیم...
کتاب دعواهای زن و شوهری
آلن دوباتنکتاب دعواهای زن و شوهری نوشتهی آلن دوباتن ، به بررسی انواع مشاجرههای زوجها و علت آنها میپردازد. نویسنده در این اثر فلسفی بیان میکند که هر استدلال بد، یک تلاش ناموفق برای برقراری ارتباط است؛ ازاینرو...
کتاب صوتی دربارهی خوب بودن
آلن دوباتنکتاب صوتی دربارهی خوب بودن اثری به قلم آلن دوباتن ، متفکر برجستهی معاصر است. او در این کتاب شنیدنی به بحث در باب موضوع خوبیِ اخلاقی پرداخته، و در این مسیر، از مباحث مطرح در علوم گوناگون از قبیل...
کتاب صوتی میخواهم چه کاره شوم؟
آلن دوباتناثری دیگر از مجموعهی پربار مدرسهی زندگی! آلن دوباتن در کتاب صوتی میخواهم چه کاره شوم؟ ، بر خلاف معمول، این بار به سراغ مخاطبین کمسنوسالتر رفته و برای ایشان مطالبی مفید و کاربردی دربارهی موضوع با...
کتاب چگونه کلمات مناسب را کشف کنیم
آلن دوباتنارتباط صادقانه و محترمانه با تمام انسانها، یکی از بزرگترین آرزوهای همهی ماست. با کتاب چگونه کلمات مناسب را کشف کنیم متوجه میشوید که در مواقع خاص و حساس، باید چه واکنشی نشان دهید، چگونه رفتار کنید و چه حرفهایی بزنید....
کتاب مشاجرات
آلن دوباتنآلن دوباتن نویسنده و فیلسوف سوئیسی در کتاب مشاجرات به طور مفصل عوامل ایجاد کننده تنش میان اعضای خانواده، بحثها و درگیریهای کلامی میان آنها و دلیل به وجود آمدن چنین مشکلاتی را بررسی میکند و راه حلهای...
کتاب مصائب عشق
آلن دوباتنکتاب مصائب عشق نوشتهی آلن دوباتن ، ما را با ماهیت واقعی و گاه تیره و تار عشق آشنا میکند. تصوری که اکثر ما از روابط عاشقانه داریم این است که پس از دستیابی به آن، قطعاً شادمان و راضی خواهیم بود. اما این...
کتاب صوتی در باب شکست
آلن دوباتنآلن دوباتن در کتاب صوتی در باب شکست رویکردی التیامبخش برای مواجهه با شکست ارائه میکند. درک درست تجربهی شکست باعث میشود بتوانیم شفقت و مهربانی بیشتری نسبت به خود و دیگران داشته باشیم. این کتابی...
کتاب صوتی جستجوی خودباوری
آلن دوباتنکتاب صوتی جستجوی خودباوری اثری از آلن دوباتن ، دربارهی سفر زنی جوان به نام آنا در مسیر خودشناسی و کشف ندای درونی است؛ زنی که شک و تردید، استرس و عدم تعادل در عمق وجودش ریشه دوانده و از پشتیبانی و همدلی...
کتاب تمرین برای زوجها
آلن دوباتنکتاب تمرین برای زوجها نوشتهی آلن دوباتن اثری جذاب و تأثیرگذار است که به زوجها کمک میکند زندگی عاطفی خود را بهبود ببخشند. در این کتاب تمرینهای سرگرمکنندهای قرار دارد که با انجام آنها میتوانید به...
کتاب صوتی در باب اعتماد به نفس
آلن دوباتنکتاب صوتی در باب اعتماد به نفس راهنمای کاملی برای درک مفهوم اعتمادبهنفس است. آلن دوباتن در این کتاب نشان میدهد که اعتماد از چه چیزی تشکیل شده، چرا ما فاقد آن هستیم و چگونه میتوانیم اعتمادبهنفس خود را...
کتاب صوتی چگونه کارآمد فکر کنیم
آلن دوباتنذهن قدرتمندترین ابزاری است که برای موفقیت و رشد داریم. بااینحال، کارکرد آن همیشه مطابق میل ما نیست. در کتاب صوتی چگونه کارآمد فکر کنیم از آلن دوباتن میآموزیم که چگونه میتوان به حداکثر خلاقیت ذهنی دست...
کتاب اضطراب وضعیت
آلن دوباتنچقدر اهمیت دارد دیگران درباره شما چه فکری میکنند؟ محبوب واقع نشدن، مقایسه خود با سایرین یا ترس از دست رفتن شأن، آبرو و جایگاه اجتماعیتان چه میزان اضطراب را در شما به وجود میآورد؟ آلن دوباتن در کتاب اضطراب...
کتاب صوتی هماهنگی ذهن و بدن
آلن دوباتنآلن دوباتن در کتاب صوتی هماهنگی ذهن و بدن که مجلدی از مجموعهی «مدرسهی زندگی» است، مبحثی از حوزهی خودمراقبتی را مورد بررسی قرار میدهد که در گفتمانهای روانشناسی کمتر به آن پرداخته شده؛...
کتاب صوتی اخبار: راهنمای کاربر
آلن دوباتناخبار همه جا حضور دارد و با ظهور اینترنت و شبکههای اجتماعی اعتیاد به چک کردن اتفاقات مختلف بیشتر شده است. آلن دوباتن در کتاب صوتی اخبار: راهنمای کاربر ، به شما نشان میدهد که رسانهها چه کاری با ذهنتان...
کتاب چگونه کارآمد فکر کنیم
آلن دوباتنکتاب چگونه کارآمد فکر کنیم اثر متفکر و نویسندهی مطرح آلن دوباتن است که راهنمای خلاقیت و بازدهی بیشتر را در اختیارتان میگذارد و با راهکارهای خود به شما کمک میکند تا افکار ناکارآمد و پراکندهتان را قبل...
کتاب چگونه برای ادامه زندگی مشترکمان تصمیم بگیریم؟
آلن دوباتنآیا در لبهی پرتگاه زندگی خود قرار دارید و بهدرستی نمیدانید باید رابطه عاطفیتان را به پایان برسانید یا به آن ادامه دهید؟ کتاب چگونه برای ادامه زندگی مشترکمان تصمیم بگیریم؟ اثر خواندنی و تاملبرانگیز آلن...
کتاب سیری در کودکی
آلن دوباتنویژگیهای شخصیتی کنونی شما تا حد زیادی تاثیرگرفته از اتفاقاتی است که پیش از دوران بلوغ برای شما رخ داده، از نوع نگاهتان به عشق و روابط عاطفی گرفته تا عملکردتان در محیط کاری. آلن دوباتن در کتاب سیری در...
کتاب صوتی تمرین برای زوجها
آلن دوباتنزوجهای جوان و کمتجربه، یا زن و شوهرهایی که در زندگی زناشویی خود به بنبست رسیدهاند با آلن دوباتن در کتاب صوتی تمرین برای زوجها همراه باشند تا عشق را به زندگیشان برگردانند و آرامش و شادی را در کنار...
کتاب صوتی چگونه کلمات مناسب را پیدا کنیم
آلن دوباتنکتاب صوتی چگونه کلمات مناسب را پیدا کنیم اثری از آلن دوباتن ، فیلسوف و نویسندهی برجستهی معاصر است. دوباتن در این کتاب بر رشد بُعد اجتماعی زندگی انسانها متمرکز بوده و از این رو به مخاطبان خود کمک کرده...
کتاب دلشکستگی
آلن دوباتنتقریبا هیچکس در این دنیا نیست که تجربه تلخ ناکامی در یک ارتباط عاطفی را از سر نگذرانده باشد به همین دلیل آلن دوباتن در کتاب دلشکستگی به شما کمک میکند تا آسیبها و زخمهایی را که در اثر این تجربه دردناک...
کتاب صوتی معنای زندگی
آلن دوباتنآلن دوباتن در کتاب صوتی معنای زندگی که از مجموعه کتابهای «مدرسهی زندگی» است، به سراغ پرسشی بنیادین میرود که از کودکان خردسال تا فلاسفه و آدمهای عادی، همه به دنبال پاسخ آن هستند و آن...
کتاب هماهنگی ذهن و بدن
آلن دوباتنبه کمک راهنماییهای آلن دوباتن در کتاب هماهنگی ذهن و بدن یاد میگیریم که بین دو جنبهی روانی و جسمی وجودمان تعادل برقرار کرده و آرامش روحی و فیزیکی را بهطور همزمان تجربه کنیم. این کتاب روانشناختی سعی...
کتاب اخبار: راهنمای مخاطبان خبر و آژانسهای خبری
آلن دوباتنآلن دوباتن در کتاب اخبار: راهنمای مخاطبان خبر و آژانسهای خبری، با ارائه تمرینها و تحلیل بیست و پنج سر خط خبری که در زندگی روزمره با آنها مواجه هستید مانند تصادف، قتل، جدالهای سیاسی، سرمایهگذارى و...
کتاب صوتی درباره خوب بودن
آلن دوباتنکتاب صوتی درباره خوب بودن از آثار سودمندی است که ذیل مجموعهی مدرسهی زندگی منتشر شدهاند. آلن دوباتن ، نویسندهی پرمخاطب سوئیسی، در این اثر به سراغ مفهوم پردامنهی «خوبی» رفته است. او کوشیده...
کتاب صوتی خودشناسی کاربردی
آلن دوباتنخودشناسی و بازیابی معنایی تازه برای وجودتان و هر آنچه در زندگیتان وجود دارد، دستاورد ارزشمندی است که با گوش سپردن به کتاب صوتی خودشناسی کاربردی عایدتان خواهد شد. آلن دوباتن در این اثر روانشناختی،...
کتاب افکار مالیخولیایی در ما
آلن دوباتنکتاب افکار مالیخولیایی در ما نوشتهی آلن دوباتن در ستایش یکی از ارزشمندترین احساساتی نوشته شده است که ما به عنوان یک انسان تجربه میکنیم و آن سودازدگی است. این اثر تأثیرگذار به مخاطب میآموزد تا با...
کتاب صوتی اندیشه و خوراک
آلن دوباتنآمیختهای از روانشناسی، فلسفه و غذا! کتاب صوتی اندیشه و خوراک نوشتهی آلن دوباتن ، یکی از جذابترین آثار مجموعه مدرسه زندگیست که توسط تیمی از فیلسوفان، سرآشپزها و روانشناسان نوشته شده و از تأثیر مواد...
کتاب اضطراب منزلت
آلن دوباتنکتاب اضطراب منزلت نوشتهی فیلسوف و محقق معاصر، آلن دوباتن است. نویسنده در این کتاب سعی دارد با بیانی ساده و شیوا از ابعاد اضطراب قرن جدید، یعنی «اضطراب جایگاه اجتماعی» پرده بردارد. او در...
کتاب معنای زندگی
آلن دوباتنکتاب معنای زندگی یکی از آثار خواندنی مجموعهی «مدرسه زندگی» است که تحت نظارت آلن دوباتن در سال 2019 منتشر شد. نویسندگان در این کتاب خواندنی به سراغ گسترهای از مفاهیم از جمله دوستی، فلسفه،...
کتاب صوتی چگونه در دنیای مدرن دوام بیاوریم
آلن دوباتندنیای مدرن همچنان که رفاه، فناوری و سرعت را به ارمغان آورده، ما را با ناامیدیها و آشفتگیهای سختی نیز روبهرو کرده است. آلن دوباتن در کتاب صوتی چگونه در دنیای مدرن دوام بیاوریم راهنمایی عملی برای تحمل...
کتاب در باب اعتماد به نفس
آلن دوباتنآلن دوباتن در کتاب در باب اعتماد به نفس ، تمام مهارتهایی را که برای افزایش خودباوری لازم است، به شما آموزش میدهد. او باور دارد که اعتمادبهنفس، اکتسابی است و با تمرین و تلاش به دست میآید. در نتیجه،...
کتاب صوتی دلگرمیهای فلسفی
آلن دوباتنآلن دوباتن در کتاب صوتی دلگرمیهای فلسفی ، با الهام گرفتن از آرا و عقاید شش فیلسوف بزرگ تاریخ، راهحلهایی برای مشکلاتی چون فقر، دریافت نکردن عشق و تجربهی اضطراب بیان میکند. این کتابِ جذاب و...
کتاب جستجوی خودباوری
آلن دوباتنکتاب جستجوی خودباوری نوشتهی آلن دوباتن ، اولین مجلد از سری جدید داستانهای رواندرمانی از مدرسهی زندگی است. این کتاب داستان بخشی از زندگی دختری جوان بهنام آنا را روایت میکند. آنا فردی مهربان و متفکر،...
کتاب صوتی هنر سیر و سفر
آلن دوباتنفلسفه از آن دسته علومی است که هیچ حد و مرزی ندارد. پشت هر حالت، رفتار یا پدیدهای، فلسفه هم ایستاده است؛ حتی سفر! آلن دوباتن در کتاب صوتی هنر سیر و سفر شما را به کنکاش در ابعاد جدیدی از مسافرت دعوت...
کتاب معنای زندگی
آلن دوباتنکتاب معنای زندگی ، اثر نویسنده و فیلسوف معروف بریتانیایی، آلن دوباتن است. این کتاب جستارنامهایست در باب کشف معنایی بهتر برای زندگی. نویسنده در این کتاب قصد دارد با بررسی هشت مؤلفهی ساده اما اساسی، یعنی...
کتاب صوتی در باب سلامت روان
آلن دوباتنکتاب صوتی در باب سلامت روان اثری از آلن دوباتن ، فیلسوف و نویسندهی پرآوازهی معاصر است. دوباتن در این کتاب از علت و چگونگی درگیرشدن با بیماریهای روانی سخن گفته و دستورالعملهایی همدلانه برای مواجهه با...
کتاب ایجاد یک زندگی پرشور و هیجان انگیز
آلن دوباتنکتاب ایجاد یک زندگی پرشور و هیجان انگیز نوشتهی آلن دوباتن ما را در مسیر رسیدن به یک زندگی شاد راهنمایی میکند. این کتاب خواندنی و الهامبخش در قالب مجموعهی مدرسهی زندگی منتشر شده و هدف از انتشار آن...
کتاب صوتی یک آموزش هیجانی
آلن دوباتنکتاب صوتی یک آموزش هیجانی ، نوشتهی فیلسوف و نویسندهی پرفروش، آلن دوباتن ، کتابچهای از احساسات و هیجانات انسانیست که هر کسی در زندگی آنها را تجربه میکند و باید آنها را بشناسد. دوباتن در این کتاب،...
کتاب صوتی افکار مالیخولیایی در ما
آلن دوباتندر ستایش مالیخولیا!... آلن دوباتن در کتاب صوتی افکار مالیخولیایی در ما ، یکی از نادیدهگرفتهترین احساسات انسانی را تشریح میکند و ارزش و تأثیر آن را در زندگی نشان میدهد. او ضمن تعریف سودازدگی بین این...
کتاب تسلی بخشیهای فلسفه
آلن دوباتنکتاب تسلی بخشیهای فلسفه عصارهای است از اندیشههای حکیمانهی فیلسوفانی چون سقراط، اپیکور و نیچه. آلن دوباتن در این کتاب پرفروش ساندی تایمز بر اهمیت فلسفه در زندگی اصرار میورزد و باور دارد که افکار این...