معرفی و دانلود کتاب صوتی چگونه با دیگران گفتگو کنیم؟: راهکارهایی موثر برای برقراری ارتباط قوی و تاثیرگذار با دیگران

معرفی کتاب صوتی چگونه با دیگران گفتگو کنیم؟: راهکارهایی موثر برای برقراری ارتباط قوی و تاثیرگذار با دیگران

اصول گفتگوی مؤثر را از زبان مشاور با سابقه‌ی روابط، لوکاس بیلی، بشنوید. کتاب صوتی چگونه با دیگران گفتگو کنیم؟ مجموعه‌ای از مهارت‌های ساده و کاربردی است که رابطه‌ی شما را با جهان بیرون مثبت و سازنده‌تر می‌کند. مهم نیست هدفتان از شنیدن این کتاب بهبود روابط عاطفی باشد یا گسترش روابط اجتماعی، موفقیت در هر گفتگویی رمز مخصوص به خود را دارد و شما تکنیک رمزگشایی آن را در این راهنمای سودمند خواهید آموخت.

درباره‌ی کتاب صوتی چگونه با دیگران گفتگو کنیم؟

مهارت ارتباط با دیگران مهم است؛ این را همه می‌دانیم. اما خیلی از ما در این مورد امتیاز خوبی به خود نمی‌دهیم. شاید برای این که توانایی‌های کلامی را معمولاً یک‌جور استعداد ذاتی می‌پنداریم. لوکاس بیلی (Lucas Bailey) به عنوان کسی که بیست سال از زندگی خود را صرف مشاوره‌ی حرفه‌ای به دیگران کرده برای شما نیز توضیح می‌دهد که چرا چنین تصوری از اساس اشتباه است. در کتاب صوتی چگونه با دیگران گفتگو کنیم؟ (How to Talk to Anyone) به این باور می‌رسید که فن بیان و داشتن تعامل سازنده با دیگران، از هر مهارت دیگری آموختنی‌تر است.

برای داشتن کلامی مؤثر، نیازی به جادو یا کاریزما نیست. بر خلاف تصور عموم افراد، تکنیک‌های اثرگذاری بر دیگران بسیار کوچک و ظریف هستند. درست مانند یک کار هنری که قرار است به دست شما خلق شود: هنر گفتگوی سازگار. در کتابی که قرار است بشنوید، ترفندهای متنوعی برای داشتن مکالمه‌ی موفق پیش رویتان قرار می‌گیرد. این تکنیک‌های کلامی به دقت از میان هزاران آزمون و خطا و توصیه و روش برگزیده شده‌اند تا بتوانند در کوتاه‌ترین زمان ممکن و به ساده‌ترین شکل از شما یک سخنور حرفه‌ای بسازند.

بسیاری از افراد برای آن که در یک گفتگو حرف خود را به ثمر برسانند، فریاد زدن را انتخاب می‌کنند. با شنیدن کتاب صوتی چگونه با دیگران گفتگو کنیم؟ خواهید دانست که چنین کاری نه تنها فایده ندارد، بلکه نوعی اتلاف انرژی است. برای آن که دیگران را به کلام خود جذب کنید، نیازی به صدای بلند ندارید؛ این کلمات درست هستند که شما را در یک مکالمه نجات خواهند داد. در این جاست که احتمالاً سؤالات زیادی به ذهنتان می‌رسد: چطور باید در شرایط حساس و هیجانی و یا وقتی که لبریز از ترس یا عصبانیت هستیم، دست به انتخاب درست واژگان بزنیم؟ عجله نکنید! لوکاس بیلی، قدم به قدم به دغدغه‌های فکری شما پاسخ خواهد داد.

شناخت مفهوم تعامل، آغاز بیرون آمدن از کنج تنهایی

پیش از آغاز هر ترفندی، باید به یک بازنگری کلی در مفهوم تعاملات اجتماعی برسید و نگرشتان را نو و این بار اصولی بنا کنید، نویسنده‌ی کتاب چگونه با دیگران گفتگو کنیم؟ قطعاً در این مسیر به یاری‌تان می‌شتابد و چارچوب‌های یک تعامل واقعی و انسانی را مقابلتان ترسیم می‌کند. وقتی نگاه خود را به مفهوم رابطه بازسازی کنیم، عواملی که مانع پیوند ما با جهان بیرون هستند خودبه‌خود کنار خواهند رفت، خواه این عامل شرم و خجالت باشد، خواه ترس از پیچیدگی روابط و اضطراب اجتماعی و حتی فرار از تکرار تجربیات تلخ گذشته.

با تغییر نگرش اساسی، حال می‌توانید الگوهای کلامی و رفتاری سالم را جایگزین الگوهای ناکارآمد گذشته کنید و شاهد ظهور نشانه‌های مثبت در گفتگوها و روابط خود با دیگران باشید. به این ترتیب در مباحث بعدی کتاب صوتی چگونه با دیگران گفتگو کنیم؟ با تکنیک‌های همدلی و درست گوش دادن آشنا خواهید شد. فراموش نکنید که نزدیک‌ترین فرد زندگی‌تان خود شما هستید؛ در نتیجه نباید اهمیت ارتباط مثبت با خود را دست کم بگیرید. راه‌های تقویت خوددوستی و اعتمادبه‌نفس و باورمندی از دیگر موضوعاتی است که لوکاس بیلی به طور جدی در کتاب خود به آن خواهد پرداخت.

گفتگوی موثر، یک تمرین هرروزه!

مرور آداب معاشرت بر روی کاغذ فایده‌ای ندارد. هدف اصلی این کتاب آن است که شما بتوانید اجتماعی شدن را در ابعاد عملی آن تجربه کنید. بنابراین هر گوشه از این راهنمای سودمند، پر است از مثال‌ها و نمونه‌های عینی از روابط موفق در حوزه‌های کاری، اجتماعی و عاطفی و همچنین تمریناتی کوتاه و کاربردی برای ورود شما به جمع افراد تأثیرگذار. آشنایی با زبان بدن، حضور مؤثر در فضای مجازی، داشتن لطافت طبع، بذله‌گویی و انعطاف‌پذیری نیز از دیگر خرده موضوعات جذابی است که در این کتاب به آن‌ها گوشه نگاهی خواهید داشت. مطمئن باشید یکی از این نکات روزی به کار شما نیز خواهند آمد، پس پیشنهاد می‌کنیم شنیدن این راهنمای حرفه‌ای را فراموش نکنید.

این کتاب با تلاش نشر صوتی مؤسسه فرهنگی کتاب‌یاران فناور و همکاری انتشارات اندیشه آگاه به دست شما می‌رسد. ترجمه‌ی اثر کاری از دکتر مسعود هاشمی است و روایت شنیداری آن را پیمان شیخی برعهده دارد.

کتاب صوتی چگونه با دیگران گفتگو کنیم؟ برای شما مناسب است اگر

• می‌خواهید هر مکالمه‌ای را گفتگویی مؤثر و تأثیرگذار تبدیل کنید.
• به دنبال بازیابی مهارت‌های اجتماعی خود از جمله اعتمادبه‌نفس و فن بیان هستید.

در بخشی از کتاب صوتی چگونه با دیگران گفتگو کنیم؟: راهکارهایی موثر برای برقراری ارتباط قوی و تاثیرگذار با دیگران می‌شنویم

اصول گفتگو در جمع‌های کوچک

تعاملات گروهی می‌تواند خیلی جالب باشد به‌خصوص اگر شما با افراد گروه آشنا باشید. در این محیط‌هاست که متوجه می‌شوید چه افرادی از نظر شخصیتی بر دیگران تسلط دارند و چه افرادی از دیگران تأثیر می‌گیرند و علت این اثرگذاری چیست. شما ممکن است علی‌رغم آشنایی با افراد گروه نتوانید در بین آن‌ها حتی یک کلمه بگویید و در نتیجه از خودتان مأیوس شوید. در نتیجه باید خودتان به‌تنهایی دوست پیدا کنید و تنهایی بیرون بروید و یا با سگ‌ها بازی کنید (هرچند این هم نوعی موفقیت محسوب می‌شود) مگر اینکه با یک فرد برون‌گرا آشنا شوید. برای عده‌ای از افراد، گفتگوهای درون‌گروهی بالای چهار نفر مطلوب‌تر و رضایت‌بخش‌تر است. این مشکلی را به وجود می‌آورد که به آن مشکل مهمانی شام می‌گویند. در صورت بروز این مشکل، اصولاً گفتگوها خیلی پراکنده می‌شوند و یا عده‌ای به‌دلایلی جمع را ترک می‌کنند (کرمز و ویکس، 2019)؛ بنابراین، اگر با گروهی چهار نفری برخورد کردید بهتر است وارد آن جمع نشوید و آن‌ها را به حال خودشان بگذارید. اگر با گروهی پنج نفری روبه‌رو شدید، منتظر باشید احتمالاً یکی از افراد آن جمع را ترک خواهد کرد. تبریک می‌گویم: شما راه درست را پیدا کرده‌اید.

برقراری ارتباط فوری با دیگران امری حیاتی است. ابتدا سعی کنید خودتان را معرفی کنید و دست بدهید (اگر صلاح می‌دانید دیگران را بغل کنید). این کار باعث می‌شود تا فعل‌وانفعالات شیمیایی مغز نیز به کمکتان بیاید. اگر همگی در یک مکان قرار دارید، می‌توانید یک سری پرسش‌هایی را مطرح کنید که همگی در آن‌ها وجه‌اشتراک دارید. فراموش نکنید که برای یک گفتگوی مناسب باید از پرسش‌های آزاد استفاده کنید. پرسش‌هایی که پاسخ آن‌ها بله یا خیر باشد بیشتر شبیه بازجویی است تا گفتگو و ممکن است ناگهان به پایان برسد. اگر هم با طرف گفتگو معذب هستید، از این تکنیک استفاده کنید و از او بخواهید تا درباره هرچیزی که دوست دارد صحبت کند.

فهرست مطالب کتاب صوتی