نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی منتقد درونی خود را خاموش کنید - دیمون زاهاریادس

با درود فراوان خدمت دوستان کتابخوان و گرامی، آقای زاهاردیاس و اندیشه های قدرتمند و قلمی روان باعث میشه هر بار بعد از مطالعه ی کتاب ایشون انگیزه و امید بیتری در آدم خودشو نشون بده، در اینجا نکاتی با ارزش بیان شده اند که با تامل بر آن ها می تونیم شاهد تغییرات اساسی و شگرفی در زندگی خود باشیم. این کتاب برای تقویت عزت نفس در شخص و غلبه بر افکار و خودگویی های منفی نگارش شده است که با تکنیکهای ذکر شده مه خیلی قابل فهم و انجام هستند باعث ایجاد میکرو عادت هایی می شوند که مسیر رسیدن به موفقیت و اهداف را هموارتر می کنند. توصیه می کنم مطالعه بفرمائید. ترجمه ی خوبی داره و خوانش بسیار مطلوب. سپاس از تیم خوب کتابراه برای این کتاب خوب

کتاب منتقد درونی خود را خاموش کنید از دیدگاه بنده یه جور روانکاو یا بهتر بگم تراپیسته که با واکاوی تک تک انتقادهای درونی تان، مسائل و مشکلات شمارو به بهترین شکل و توسط خودتان بررسی و حل میکند. توصیه میکنم حتماً چندبار با دقت در سکوت این کتاب رو گوش بدین و مهم تر اینکه دونه دونه تکنیک هاش رو اجرا کنید. نتیجه اینکه حیرت زده می شین!!!

اگر به دنبال یک تغییر مثبت و پایدار هستید، بهترین کتابی که میتونم معرفی کنم همین کتابه. امروزه همه مون درگیر گفتگوی درونی و خود انتقادی هستیم، این کتابراه و چاه رهایی از این گفتگوی مخرب رو بهتون نشون میده

با سلام این کتاب عاااالیه عالیه. واقعا موشکافانه مسئله منتقد درون توضیح داده شده. همراه با راهکار خیلی کتاب فوق العاده و کاربردیه. درود بر تیم کتابراه و هزاران درود بر اقای صفا با خوانش شیوا وروان

خیلی عالی بود مخصوصا برای ما ایرانیان که با انتقادهای زیاد از دوران کودکی روبرو بودیم و به عنوان اصول زندگی ان ها را در نظر داریم این کتاب تحول عمیق فکری و عملی در فرد ایجاد می کند.

سلام منتقد درونی کتابی سرشار از یادآوری صداهای درونی است که راه فرصتهای عالی زندگی انسانها را با ترسها و نگرانی‌های ناشی از شکست‌های قبلی و ماندن در منطقه امن کنونی می‌بندد همان زمزمه‌های مضر ذهن

سلام من فکر میکنم کتاب رو چند بار باید گوش بدییم تاملکه ذهنمون بشه خیلی آموزشهاش جالبه دونه دونه باید اجراش کنیم این مشکل رو خیلیها دارن ومیتونه براشون مفید باشه

سلام این کتاب رو بسیار عالی دیدم. خیلی به شخص کمک میکنه تا بتونه احساس بهتری نسبت به خودش داشته باشه و این احساس بهتر میتونه موتور حرکت رو به جلو به سمت زندگی بهتر باشه

با سلام و درود توصیه می کنم چند بار تو سکوت گوش کنید و حتما یادداشت برداری کنید و تمریناتش رو انجام بدین خیلی عاالیه ممنون از کتابراه

بسیار مناسب برای جامعه‌ی امروز ما که علی رقم مشکلاتی که خود در آن تاثیری نداریم، ولی در بسیاری از موارد به خود ایراد میگیریم.

کتاب کاربردی و عالی بود. یک بار گوش دادم و تصمیم دارم برای دومین بار هم به آن گوش دهم.. صدای گوینده و خوانش کتاب هم روان و گویا بود با سپاس

هنوز کتاب رو تموم نکردم ولی تا به اینجا که خوندم علت خیلی از کارهای خودم رو فهمیدم. این کتاب برای خود شناسی خیلی خوبه.

این کتاب تازه شروع کردم به خوندنش، و باین که دو فصل از کتاب خوندم تاثیر خوبی داشت

کتاب مفیدیه و به چیزهایی اشاره میکنه که همه باهاش درگیرن و فکر میکنن فقط مشکل خودشونه!

به آدم خیلی کمک می‌کنه و راوی خیلی خوبی داره و تمریناتش اثر داره

کتاب عااالی بود و نکاتی رو گفته بود که تو خیلی از کتابا نمیشه پیدا کرد

کتاب خیلی خوبی هست و میتونه در از بین بردن مشکلات درونی کمک کنه

این کتاب عالیه به خصوص که تمرین‌های عملی داره که میشه در زندگی به کار برد

خوب بود کمی معمولی بود و مطالب ش را جاهای دیگر دیده بودم.

سلام و وقت بخیر کتاب خوبی است و استفاده کردیم

من خیلی کتاب خوندم ولی واقعا عالیه باید این کتابو گوش بدن

فوق العاده بود به همه پیشنهاد می‌کنم

بد نیست، بیان سخنگو جالب نیست.

کتاب مفیدی است. ممنونم 🌱🌹

واقعا متشکرم خیلی عالی بود

تمام موضوعات کتاب را هرروز زندگی میکنیم

خوب و قابل ستایش نویسنده

ممنون از کتابراه عالی بود