نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی فرسودگی: راهکارهای جلوگیری از استرس و افسردگی - مایکل لویت

با درود فراوان خدمت دوستان کتابخوان و گرامی و مفتخرم که اولین نظر را برای این کتاب خوب می نویسم. نویسنده با بیان تجربیات شخصی خودشون از زندگی و فراز و نشیب های رابطه شون با داشتن انگیزه ی بخشش و دارا بودن از قدرت اندیشه و قلمی روان به خوبی نکات واقعا آموزنده ای را عنوان کرده اند که با تامل بر آن ها می تونیم تغییرات اساسی و شگرفی را در زندگی روزمره ی خودمان و رابطه هایمان شاهد باشیم. فارغ از هر خشم و کینه ای که بر اساس حادثه های گوناگونی در زندگی تجربه کرده باشیم، بخشش همیشه به عنوان یک طرح درمان برای آرامش خود شخص توصیه شده و اگر به فکر خود باشیم می تونیم ازش بهره بگیریم. سخت خواهد بود و شاید هم ناممکن ولی چیزی که مارو نکشه مطمئنا قوی ترمان خواهد کرد. توصیه می کنم مطالعه بفرمائید. ترجمه ی خوبی داره و خوانش بسیار مطلوب. سپاس از تیم خوب کتابراه برای این کتاب خوب