نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی چرا تا حالا کسی این را به من نگفته بود؟ - جولی اسمیت

این کتاب با وجود اینکه متن ساده و روانی دارد برای یک بار خواندن (شنیدن) مناسب نیست. از کتابهایی است که باید چندین بار خواند و تمرینهایش را انجام داد. از آن کتابهایی است که یکبار بخوانید و سپس آرام آرام جذبش کنید. مفید کارا و موجز

سلام
کتاب خوبیه مختصر و مفید الکی شاخ و برگ نمیده و یه راست مشکل و راه حل و با مثال میگه که البته این جور کتابا قرص و آمپول نیستن بخوریشون خوب شی اینارو باید بخونی و به عمل تبدیل کنی صرف دونستن با ندونستن فرقی نداره به نظر من❤️

صدای راوی خیلی تیز و زیر بود؛ متاسفانه فقط چند بخش رو تونستم تحمل کنم. محتوای کتاب تا همون بخش‌های ابتدایی که گوش دادم خوب بود. آگاه بودن به افکار و احساس‌ها همیشه باعث میشه انتخاب بهتر و در نتیجه زندگی بهتری داشته باشیم.

این کتاب محشره، عالیه، حرف نداره ولی خوانش خیلی یکنواخت و سریع بود طوری که مجبور شدم کتاب فیزیکی رو تهیه کنم و بخونم
متاسفانه نسخه صوتی دیگری هم از این کتاب پیدا نکردم
درکل ارزش چندبار خوندن رو داره از نظر من

کتاب خوبه و ارزش داره که حتماً براش وقت بزاید
نکاتی رو که خودتون میدونید جوری بهتون منتقل میکنه که درک بهتری از موضوع به دست میارید، صدای گوینده خوبه ولی به نظرم صدا موزیک میتونست بهتر باشه، مثلاً ملایم تر...

با تامل گوش بدین
تکنیک‌های زیادی داره و بسیار کتاب کاربردی‌ای هست در زمینه توسعه فردی
وقتشه باور کنیم لزوما همه احساسات ما واقعی نیستند
وقتشه برای منبع احساسات وقت بزاریم و ریشه یابی کنیم
کاش زودتر از اینا میشنیدمش

صدا، شیوایی کلام، موسیقی، تکرار و خلاصه گفتن آخر هر فصل و از همه بهتر محتوا محتوا محتوا.... به من خیلی سود رسوند.
با دقت و حوصله گوش بدید و گاهی متوقف کنید و اون کاری که میگه رو همون موقع تمرین کنید.

واقعا کتاب قشنگی بود به طور خلاصه دید روانشناسی و روانشناختی به یسری از چالش‌های زندگی میپردازه که باعث میشه با دید عمیق تر و درست تر با اون چالش‌ها مقابله کنیم بنظرم هرکسی یبار باید اینو بخونه. ممنون از کتابراه

این کتاب پیشنهاد میکنم چون به طور خلاصه و بسیار مفید واقعا چیزهایی را بیان می‌کنه که باید چندین کتاب انگیزشی بخونی تا چیزی به دست بیاری اما این کتاب بدون حاشیه و بدون هیچ جمله‌ی بیهوده و کسل کننده می‌ره سر اصل مطلب

کتابی مفید برای تمام انسانها که با توجه به دادهای اشتباهی که از محیط دریافت کرده ایم و دچار سردرگمی شدیم و شاد بودن و زندگی کردن را از یاد برده و غرق در زندگی شدیم که حقیقت ندارد توصیه میکنم حتما مطالعه کنید

به نکات ریزی اشاره میکنه که خیلی هاش بر خلاف کتاب‌های موفقیت خودساخته و... است
کلا باید نتیجه گیری این سبک کتاب‌ها و سایر کتاب هارو باهم میکس کنیم و خودمون اون رفتار و عمل که در نهایت درست است رو انجام بدیم

خیلی کتاب مفید و تاثیر گذاری برای من بود یکبار شنیدم دوباره بلافاصله پلی کردم که بیشتر درکش کنم بهتون خیلی پیشنهادش میکنم، ممنونم از نویسنده و خانم صدقی گویای عزیز برای ترجمه عالی و خوانش خانم خواجه نصیر عزیز 🙏

کتاب فوق العاده ایهممنون از کتابراه برای رایگان کتاب من نسخه چاپی این کتاب رو مطالعه کردم اما شخصی که نسخه صوتی رو تهیه کرده بسیار سریع میخونه انگار عجله داره، با این سرعت خوندن مغز فرصتی برای تجزیه و تحلیل پیدا نمیکنه.

این کتاب برای من که سالها از خدمات مشاوره استفاده کردم و کتابهای زیادی در این رابطه خوانده‌ام خیلی کاربردی و مثمر ثمر بود. کاملا قابل درک و گاها یاد آور جلسات خودم با دکتر‌ها و مشاورها بود.

این کتاب عالی بود. خیلی راه کارهای کاربردی رو بیان می‌کنه که تا به حال خودم نمی‌دونستم و این کتاب باعث میشه لایف استایل زندگی انسان تغییر مثبت کنه. پیشنهاد گوش دادنش رو به دوستان عزیز میدم.

کتاب روانشناسی معروفیه که باعث میشه دید بازتر و بهتری نسبت به خودت به دست بیاریهمه چیز رو خیلی خلاصه و گذرا آورده خودت باید بگردی پیدا کنی و ادامه بدی درکل برای خودآگاهی خوبه و پیشنهاد میشه

درود به کتاب راهی‌های عزیز کتابی از جولی اسمیت واقعا محشره با گوش دادنش ب آرامش درونی خواهید رسید و توی زندگیتان تحولات مثبتی را تجربه خواهید کرد بسیار کتاب خوبی ومفید هست با راوی خوش صدا

به نظرم کتاب بدی نیست برای کسی که مشکلات ذهنی زیادی داره ولی اگه سلامت روان بالایی دارین این کتاب انقد کلید واژه‌های حال بد و این شکلی داره که به نظرم فقط حس بد رو تلقین می‌کنه به آدم

کتاب خوب و خلاصه در مورد خیلی از مسائلی که روزمره ممکنه باهاش برخورد کنین، در کل خلاصه از همه چی رد شده و‌ میتونه یک پیش زمینه ذهنی خوبی برای خوندن کتاب های با دید ریز بینانه تر نسبت به مسائل کتاب باشه

به نظرم خلاصه کتاب رهایی از افسردگی دیوید برنز هست که به زبان ساده و خلاصه‌تر اینجا گفته شده، میتونه کمک کننده باشه برای خودشناسی و خود‌آگاهی نسبت به افکارمون و تاثیر آن‌ها بی تاثیر نیست.

احساس کردم بیشتر به تقلید کتاب از حال بد به حال خوب هستش فقط تیتر وار و بسیار خلاصه، راستش با راوی هم ارتباط نگرفتم، اگه کتاب جامعتری برای خودشناسی میخوایین کتابهای خیلی بهتری موجود هست، با تشکر

عالیه و ارزش چند بار گوش دادن داره. اکثر مواردی که با اون درگیر بودم رو بیان کردن. سوگیری، فیلتر ذهنی، انگاره‌های بد درمورد خودم، سوگواره‌ها و خیلی چیزهای دیگه... اگه حال دلتون خوب نیست گوش بدید

چون از نظر یک روانشناس نوشته شده ارزش یک بار گوش دادن رو داره و البته متوجه میشید که خیلی از این مطالب رو به احتمال زیاد جاهای دیگه شنیدید البته اگر اهل گوش دادن به کتابهای انگیزشی و خودآگاهی هستید

نکاتی که گفته میشه خیلی خوبه. اما پیشنهاد میکنم کتابش رو بخونید، اینقدر تنوع مطلب بالاست و موضوعات مختلفه که باید بشینی و دقیق حواستو فقط بدی به صحبتها وگرنه دور تند صحبتها برات خسته‌کننده میشه

هدف اینه که ما خودمون همه چیز رو کشف کنیم، اما یک سری از اطلاعات بنیادی هستش و ندونستنش باقی اطلاعات دریافتی رو ناقص می‌کنه، شما هم تا حالا دیدین که یه اتفاق کوچک چطور کل یک روند رو بهم میریزه

کتاب بسیار عالی بود. صدای خواننده هم بسیار گیرا بود که باعث می‌شد جذابیت کتاب چند برابر شود. خواندن کتاب را به کسانی که با چالش‌های روزمره زندگی روبرو هستند پیشنهاد میکنم.

در زندگی‌های پرتنش و پر فشار امروزی خواندن این دست کتابها خیلی می‌تونه کمک کننده باشه. به ویژه که در جامعه‌ی سنتی و سیستم آموزشی ناکارآمد ما، چیز زیادی آموزش داده نمیشه...

کتاب فوق العاده کاربردی من اول توی اینستا با روایت خود نویسنده چند پست از کتاب رو دیدم برای همین کتاب برام جذاب شد پیشنهاد میکنم اگه علاقمند به روانشناسی هستید حتما بخونید 👌

در مورد خطاهای شناختی و راه های غلبه بر آن صحبت می کند. بسیار عالی شنیدن این کتاب صوتی را به افرادی که احساسات ناخوشایند دارند و علت آن را نمی دانند، توصیه می کنم.

فکر میکردم خاطرات مراجعین خود را تعریف میکنه و نتیجه گیری آن را در اختیار شنونده میذاره اما اصلا این طور نیست فقط جملات و توصیه های روانشناسی هست.. سلیقه من نبود..

این کتاب واقعا مطالبی رو مطرح میکنه که شاید کسی در طول زندگی نه بیان میکنه و در مورد اون مطلبی میشنوه و چون در هرمورد مطلب کوتاه گفته میشه ارزش یکبار خوندن رو داره

برای کسانیکه علاقه به خودشناسی و توسعه فردی دارن بسیار بسیار مفیده. چیزهایی رو میگه که باعث میشه بدون تجربه کردن آگاهی مون و افزایش بدیم و آموزه ها رو در زندگی مون بکار بگیریم

ممنون از کتابراه کتاب خوبی بود صدای راوی هم خوب و دلنشین بود بهتره نکاتی که گفته می‌شه یادداشت کنید من چند راه حل رو اجرا کردم به نظرم اگر خوب تمرین کنید خیلی عالیه

لحن گوینده اصلا خوب نبود. برای طولانی شنیدن خسته‌کننده بود. چهار پنج باری تپق زد ولی در تدوین در نیاورده بودند و خیلی بد بود که به مخاطب احترام نگذاشتند. محتوایش خوب بود.

من نخسه المانی این کتاب رو سال ۲۲ خوندم. نمیدونم هر چیقدر تشکر کنم از کتابراه بازم کمه خیلی ممنون. توصیه میکنم چند بار این کتاب رو مطالعه کنید. چون هر بار تاثیر خودش رو داره

بی نهایت سپاس که امکان ارسال هدیه‌ای با ارزش را ایجاد کردید به ویژه در این روزهای پایانی ماه که امکان خرید نیست.
من به صدای سرکار خانم صدقی گویا ارادت دارم.

کتاب جامعی بود ولی کامل نبود بهتره خودمون بریم سراغ تک تک مسائل عنوان شده.. یا سراغ هر کدوم که مشکلمونه با راوی از رادیو آشنایی داشتم صداشون دلنشینه

خیلی کتاب معمولی بود و سطحی به همه موضوعات می‌پرداخت. برای کسی که تا حالا کتاب روانشناسی نخونده شاید خوب باشه ولی برای بقیه کلا پیشنهاد نمیکنم بخونین

مهارت‌هایی که در این کتاب ارائه شده می‌تواند به حفظ سلامت روان کمک کند، وتوصیه‌ها وابزار‌های آن برای کسانی که دچار افسردگی و اضطراب روان هستند مفید است

مطالعه این کتاب نیاز شما را از رفتن حضوری نزد یک مشاور به راحتی سی تا چهل درصد کاهش میدهد. خیلی عالی بود پیشنهاد میکنم حتما وقت بگذارید و بشنوید

خوندن کتابای روانشناسی اینطوریه که هر کدومش بهت یه چیزی یاد میده می‌ری سره کتاب بعدی اون چیزایی که خوندی رو نقض می‌کنه به هر حال سلیقه‌ای و قابل احترام

خیلی سطحی و ابتدایی است. برای شروع راه خودشناسی مناسب، در واقع یک شروع کننده است تا دنبال کتاب‌های پرمحتوا بگردی تا جواب سوالاتت را پیدا کنی.

خیلی کتاب عالی درمورد شناخت خود، واقعا یه چیزایی میگه که خیلیا نگفتن و خیلیامونم‌ دنبال جواب یه سری از این سوالاتیم ولی جای‌ جوابشون رو‌نمیدونیم

کتاب به دلم نشست خیلی خوب بود احساس خوبی داشتم از شنیدنش اگر گوینده عزیز کمییی آروم تر میخوندنش (عجله‌ای برا تموم کردنش نمیکرد) بهتر میشد

کتاب خوبیه و می‌تونه درباره ذهن انسان آگاهی خوبی به مخاطب بده که بتونه با شناخت صحیح از احساسات و بازی ذهنش بدونه کجا چطوری می‌تونه عمل کنه.

واقعا کتاب خوبو متفاوتیه چیزایی هست که باید یاد داده میشد اما هیچوقت نه در دوران مدرسه تا دانشگاه و نه حتی بصورت تجربی خانواده گفته عالیه دمتون گرم

این کتاب ساختار گنگی داشت، هرصفحه انگار به موضوع جدیدی می‌پرداخت که مرتبط با مطالب قبلی نبود، نقطه اشتراکی بین مطالب دیده نمیشد، خوندن این کتابو توصیه نمیکنم.

فکر میکنم همه باید با تفکرات غیر واقعیشون رو باید بر اساس واقعیت بسنجن و بدونن که دنیای ذهنیشون چقد واقعیه
برای همه افراد کتاب الزامیه
صدا گزاری جالب بود مرسی

درود بر شما من از شنیدن این کتاب لذت بردم چون خیلی از این گفتگو‌ها بین روانشناس و بیمار در زندگی مان به نحوی پیش آمده و گوش دادن به این کتاب خالی از لطف نیست

این کتاب روانشناسی به همه مسائل زندگی‌ یک نگاه گذرا انداخته و با خوندنش یک جاهایی می بینی چه قدر این جمله خود تویی که ازش ساده رد می شدی خوندنش خالی از لطف نیست