نظر Roya Arabi برای کتاب بیاموزیم خودمان را دوست بداریم: قدم‌هایی برای پذیرش خود

بیاموزیم خودمان را دوست بداریم: قدم‌هایی برای پذیرش خود
گی هندریکس، سارا جعفری نسب
۳۶ رای
Roya Arabi
۱۴۰۰/۰۵/۳۱
سلام، به نظر من کتاب برای کسانی که خلا دوست نداشتن خود را عمیق درک کرده و تجربه کرده باشن، بسیار مفید و حتی تکان دهنده است، خصوصا همان ۳ تا سوال ابتدایی کتاب در مورد ۱. نحوه برخورد با احساس منفی
۲. نحوه به جریان انداختن آزادانه زندگی
۳. چگونگی ایجاد تحول در خودمان
در این ۳ مورد راه کارهای ارائه شده در این کتاب مثل معجزه‌ی می‌تواند کارساز باشد به شرط اینکه فرد خواننده واقعا مشکل دوست نداشته شدن را در خود داشته باشد و آن را با وضوح در خود دیده باشد.
بابت این کتاب بسیار متشکرم، خصوصا که در زمان بسیار خوبی به دست من رسید.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟