نظر محبوب * برای کتاب نمی‌گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد

سلام کتاب خیلی خوب و پرمحتوایی هست.. دلیلشم اینه که وقتی ما از دیگران عصبانی میشیم واکنش افراطی مانند دعوا. کتک. قهر میکنیم و حرفهای نامربوط میزنیم. حالا این کتاب اومده 4گام رو گفته تا با به کار گیری اونها هنگام عصبانت به جای واکنش‌های افراطی با دیگران
بتونیم خودمون رو آروم کنیم و با آن‌ها صحبت کنیم...
البته اینم بگم که چون این کتاب خیلی نکته و تمرین داره باید بارها بخونیدش..
خلاصه اینکه کتاب خوب و پرمحتوایی هست.