در کتاب ضد و نقیض‌های زیادی دیده میشه و گاهی از حالت علمی فاصله میگیره و متعصبانه صحبت میکنه در برخی مواقع اشتباهات علمی هم وجود داره که اتفاقا با اصول نویسنده هم در تضاد هست مثل وقتی که مصر به مصرف آب مقطر به جای آب معمولی هست، صرفنظر از مشکلات آب مقطر که فاقد یون‌های طبیعی است همه می‌دانیم که آب مقطر اتفاقا آبی هست که فرآوری شده و آب معدنی همان آب طبیعی و چشمه‌ها و چاه آب و... هست شاید مشکل در ترجمه بوده و منظور چیز دیگری بوده یعنی آب حاوی کلر، ولی بهرحال وقتی غذای اصلی انسان را همان می‌داند که از ابتدا در مورد انسان نخستین بوده قطعا آب مقطر که برای فرآوری آن نیاز به تکنولوژی صنعتی هست منطقی نیست از این قبیل اشتباهات در این کتاب دیده میشه ولی اطلاعات مفیدی هم در آن هست که ارزش خواندن دارد در کل به عنوان یک مرجع برای یک فرد سالمی که در حال تصمیم گیری در خصوص چنین سبک زندگی است کفایت نمی‌کند و لازمست بدون جانبداری مطالعه بیشتری انجام دهد
و قطعا برای کسی که قرار است شیمی درمانی شود بهتر است از این روش که بسیار پاکتر است استفاده کند تا شیمی درمانی
و قطعا برای کسی که قرار است شیمی درمانی شود بهتر است از این روش که بسیار پاکتر است استفاده کند تا شیمی درمانی