علمی بودن کتاب جالب بود برام. بررسی باورهای عموم.
و اینک هر حرکتی با توجه ب نوع مفصل و تارهای عضلانی بطور نختصر و مفید توضیح داده شده.
بعنوانی منتقد در جهت بهبود کتاب
چون حرکات بدنسازی باید فیلم نحوه انجام کار بررسی شه خوب بود لینکهای ویدیو هم گذاشته میشد تا مخاطب بعد هر حرکت با سرچ و کلیک بر لینک میتونست فیلم هموببینه تا کامل مسلط و تفهیم شه مخاطب.
و اینک هر حرکتی با توجه ب نوع مفصل و تارهای عضلانی بطور نختصر و مفید توضیح داده شده.
بعنوانی منتقد در جهت بهبود کتاب
چون حرکات بدنسازی باید فیلم نحوه انجام کار بررسی شه خوب بود لینکهای ویدیو هم گذاشته میشد تا مخاطب بعد هر حرکت با سرچ و کلیک بر لینک میتونست فیلم هموببینه تا کامل مسلط و تفهیم شه مخاطب.