نظر امیر علی برای کتاب چند وظیفه‌گی ممنوع!

بهترین و کاربردی‌ترین جمله این کتاب به نظر من برای چک کردن ایمیل [و تلگرام و لاین و بقیه نرم افزار‌های ارتباطی] یک زمان در روز مشخص کنید و فقط و فقط همان موقع ایمیل و تلگرام را چک کنید