نظر Yegii .. برای کتاب صوتی رهایی از افکار منفی
رهایی از افکار منفی
Yegii ..
۱۴۰۰/۰۱/۱۵
10
پادکست فوق العاده‌ای بود، چون به طور خلاصه راهکارهای کلیدی مثل نوشتن افکار منفی برای رهایی، کنار گذاشتن اضطراب و ایجاد انگیزه عنصر شادی و برنامه در مسیر شادی رو به خوبی توضیح داده بود. حتما برای یکبار هم که شده گوش کنید مخصوصا اگر در این زمینه‌ها مطالعه داشتید. باعث مرور و تازه شدن افکار مثبت میشه.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.