این کتاب واقعا برای مدیتیشن از افکار منفی و نادیده گرفتن گذشته و انتظار بیهوده کشیدن برای اینده کمک میکنه تا بنفس خودت غلبه کنی و خودت رو در زمان حالی ک در اون زندگی میکنی اماده کنی ک از گذشتت رها شی و ب ارامشی برسی ک برای ایندت مفیده
ممنون از گرد اورندگان این نانو کتاب و کتابراه
ممنون از گرد اورندگان این نانو کتاب و کتابراه