نظر محمد حسن یزدان شناس برای کتاب معرفی ورزش تی آر ایکس (TRX): همراه با آموزش حرکات منتخب این رشته ورزشی

کتاب بدرد بخوریه
تی ار ایکس یه ورزش جمع و جوره که خیلی مفیده واسه عضله سازی و افزایش قدرت و استقامت
این کتاب هم بخوبی بهش پرداخته و حرکات مادرشو خوب توضیح داده
ولی میتونست یه برنامه تمرینی بهش اضافه کنه که کامل باشه