نظر خانم دکتر جعفری برای کتاب راهکارهای عملی مقابله با وسواس فکری - عملی

راهکارهای عملی مقابله با وسواس فکری - عملی
تیموتی ا. سیسمور، سعید علوی
۴۱ رای
خانم دکتر جعفری
۱۳۹۹/۰۹/۲۴
این کتاب به شما کمک می‌کند تا ترس‌ها و عواملی را که باعث تحریک و به هم خوردن آرامش‌تان می‌شود، شناسایی کنید و هر چه بهتر با آن‌ها مواجه شوید. هم‌چنین به شما آموزش می‌دهد تا اعتماد به نفس خود را تقویت کنید
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟