نظر Zahra Shafieyesarvestani برای کتاب روش خوردن هوشمندانه
روش خوردن هوشمندانه
Zahra Shafieyesarvestani
۱۳۹۹/۰۹/۲۴
31
واقعا کتابی عالی هست و روش خوردن هوشمندانه یه روش واقعی برای کاهش وزن، بدون ورزش. من خودم توی کمتر از دو ماه ده کیلو وزن کم کردم و الآن هم دارم ادامه میدم. به کسایی که از چاقی به ستوه اومدن و همه جور رژیمو امتحان کردن و نتیجه زیادی نگرفتن خوندن کتابو توصیه میکنم
مریم براتی
۱۳۹۹/۱۲/۲۳
اخه غذا‌هایی که گفته اصلا من حتی اسمشم نشنیدم شما چجوری با رژیم همراه شدید