نظر مهدی ربیعی تبریز برای کتاب وقتی اضطراب حمله می‌کند

وقتی اضطراب حمله می‌کند
دیوید برنز، مهدی قراچه داغی
۱۵۲ رای
مهدی ربیعی تبریز
۱۳۹۹/۰۲/۱۳
اگر افسردگی و اظطراب شما رو خیلی اذیت میکنه و یک مدت زیادیه درگیرش هستید توصیه میکنم این کتاب رو بخونید. قلم ساده و نکات بسیار کاربردی به همراه دستورالعمل‌هایی برای تغییر افسردگی و اظطراب به حال خوب و با نشاط. بشدت تحت تاثیر مطالب این کتاب قرار گرفتم. باز هم این کتاب رو مطالعه خواهم کرد. چقدر حال من رو خوب کرد این کتاب
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟