نظر zita ahmadi برای کتاب چرا ما چاق می‌شویم؟
چرا ما چاق می‌شویم؟
zita ahmadi
۱۳۹۹/۰۱/۰۹
74
واقعا ممنون از کتابای رایگانتون، ولی اگر واقعا پیشنهاد به خوردن گوشت کرده نخونمش؟کتابراه عزیز ما دو روز پیش رفتیم با کتاب فواید گیاه خواری توی فاز گل و گیاه و با خانواده تصمیم گرفتیم مصرف گوشت رو کم کم کاهش بدیم، الان دوستان نوشتن این کتاب به گوشت خواری دعوت کرده... تکلیف مارو روشن کنید بالاخره گیاه خوار شیم یا گوشت خوار؟!الان بین دو راهی گیر کردیم ولی قلبم میگه همون گیاه بهتره بی‌شک: )
کاربر Mahdiyon
۱۳۹۹/۰۱/۰۹
کی گفته آخه گیاه بهتره
هرکدوم جای خودشون رو دارن
هرکدوم‌ی جور ویتامین واسه بدن تامین میکنن
چطور میتونیم یکشو به طور کلی قط کنیم و بدنمون رو ازش محروم کنیم
فقط باید یادمون باشه تو هرچیز زیاده روی نکنیم
هرکدوم جای خودشون رو دارن
هرکدوم‌ی جور ویتامین واسه بدن تامین میکنن
چطور میتونیم یکشو به طور کلی قط کنیم و بدنمون رو ازش محروم کنیم
فقط باید یادمون باشه تو هرچیز زیاده روی نکنیم
Sinsad
۱۳۹۹/۰۱/۰۹
بستگی به شرایط جسمیت داره ببین با کدوم احساس سللامتی کامل داری همون رو انتخاب کن قرار نیست هر چیزی تو کتابا نوشته انجام بدیم اونا فقط میتونن پیشنهاد باشن انتخاب با ماست خیلی‌ها با خام گیاه خواری احساس سلامتی دارن خیلی‌ها برعکس اگه گوشت نخورن بدنشون دچار ضعف میشه و اینو هیچ کسی متوجه نخواهد شد جز خود افراد
مصطفی متولی
۱۳۹۹/۰۱/۰۹
دوست عزیز خدا گفته من گوشت طیب برای تو اوردم تا استفاده کنی. هم گیاهان و هم گوشت‌های حلال حاوی موادی هستند که برای بدن مفیده. گوشت گوسفند مخصوصا بره برای بدن واجبه دنبه گوسفند شفاست
ali rashidi
۱۳۹۹/۰۱/۱۰
به یک متخصص تغدیه زبده مراجعه کنید. تو ایران همه‌ی پا متخصص هستن تو همه‌ی زمینه ها. نظر شخصی من اینه نه در مصرف‌گوشت و نه در مصرف سبزیجات افراط و تفریط نکنید. هر کدام به اندازه و در حد اعتدال لازم هستند. وگن‌ها و وجترین‌ها از اون ور بوم میوفتن. گوشت خوارها هم از این ور بوم...