نظر soheil bidarigh برای کتاب رهایی از حملات پنیک (Panic) و اختلالات اضطرابی وابسته به آن

کتاب بسیار مفیدی بود من که تصمیم دارم یه بار دیگه با دقت بیشتری این کتاب رو بخونم البته برای اینکه بگم بصورت صد در صدی بهبود پیدا کردم زوده ولی این کتاب به نظر من خیلی کمک کرد تا این مشکلات رو بهتر بشناسم و آگاهی بیشتری پیدا کردم من سراغ پزشکهای مختلفی رفتم متخصص مغز و اعصاب متخصص داخلی متخصص قلب ولی خوب هیچکدوم هیچ مشکل خاصی در من پیدا نکردن تا اینکه با این کتاب آشنا شدم البته الان حس خیلی بهتری دارم مشکل فشار خون بالای من کنترل شده و خیلی حال روحیم بهتر شده