نظر DM.Azizi برای کتاب صوتی سکوت ذهن

سکوت ذهن
جان سوزوکی، معصومه عزیزی
۴.۵
(امتیاز ۲۴ نفر)
DM.Azizi
۵
۱۴۰۴/۱۱/۰۸
با درود فراوان خدمت دوستان کتابخوان و گرامی، کتابی بسیار پر معنا که نویسنده با اندیشه های قدرتمند و قلمی روان سخنان خوبی در مورد ذن و خودآگاهی بیان کرده اند. تجارب خود از یوگا و مدیتیشن که چقدر به حال و هوای بدن و روح کمک شایانی می کند. برای از بین بردن تنش این کار الزامی است. تکذیب روی حس خود، مقابله با حواس پرتی و افکار سرگردان رهنمودهای موثری با مخاطبین خود در میان گذاشته اند. در این کتاب به ثبات قدم در زندگی وقتی که با چالش های گوناگون رو به رو می شویم ترغیب به انجام تمارین اعم از مدیتیشن و تکنیک های تنفس اکسیژن می باشد که تاثیرات عمیق و مهمی می تونه برامون داشته باشه. ترجمه ی خوبی داره و خوانش بسیار مطلوب. سپاس از تیم خوب کتابراه برای این کتاب خوب
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟