نظر محمد الهاکی برای کتاب مدیتیشن هشت دقیقه‌ای

مدیتیشن هشت دقیقه‌ای
ویکتور داویچ، محمود جولایی
۴.۷
(امتیاز ۱۴۶ نفر)
محمد الهاکی
۴
۱۴۰۴/۱۱/۰۳
نویسنده تلاش کرده تا مدیتیشن در زندگی روزمره بیشتر جا بدیم و با تکرار مطالب و معرفی چندتا تکنیک از قبیله مدیتیشن‌های صدا، بدن و مهربانی که به نظرم خیلی جالب بودن اینکار به خوبی انجام داده. امیدوارم که برای مخاطبای کتاب سودمند باشه
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟