نظر باران علمداری برای کتاب خلاص شدن از وضعیت بد بدن

تقریبا اکثر افرادی که ورزش نمیکنن و حتی ورزش میکنن دچار یک یا چندین وضعیت بد بدن هستن و از نظر ساختار اسکلتی دچار ناهنجاری‌هایی هستند که باعث درد‌ها و مشکلاتی میشه که باید با استفاده از حرکات اصلاحی هر چه سریعتر رفع بشن تا در تمام سنین و حتی میانسالی از نعمت یک بدن خوب و سالم بهره ببرند، کتاب خلاص شدن از وضعیت بد بدن کتاب خوبی است اما کامل نیست اگر قرار بر این است که همه افراد جامعه از این کتاب استفاده کنند پس باید در ابتدایی‌ترین حالت ممکن حرکات اصلاحی آموزش داده بشن که این کتاب می‌تونست با استفاده از عکس حرکات را آموزش بده ولی اگر هدف کتاب جامعه ورزشکار بوده پس حرفی نیست!