نظر Morteza Nasiri برای کتاب صوتی رهایی از دام نگرانی

رهایی از دام نگرانی
دیوید ای. کاربونل، یوسف کاظمی
۴.۵
(امتیاز ۲۲۶ نفر)
Morteza Nasiri
۵
۱۴۰۴/۱۰/۱۶
در این دنیای پرهیاهو استرس و نگرانی جلوی پیشرفت و بهره وری افراد مخصوصا کارایی آن‌ها و بالطبع اثر بخشی آن‌ها تحت تاثیر قرار خواهد گرفت. بهره وری یعنی جمع کارایی و اثر بخشی، اثر بخشی یعنی انجام کارهای درست که رسیدن به هدف رو نشان می‌دهد. کارایی یعنی انجام درست کارها که به آن راه رسیدن به هدف می‌باشد. بهره وری یعنی جمع کارایی و اثربخشی، وقتی شما کارهای درست را بخوبی انجام می‌دهید و به دلیل نگرانی و استرس نمی‌گذارد کا آن کار در راه رسیدن به هدف تاثیرگذار باشد. در این کتاب، گام‌هایی مرحله به مرحله و فرآیندی جهت رهایی از دام استرس و نگرانی چه در زندگی خانوادگی و چه در زندگی کاری، ارائه گردیده است، که با عمل کردن به آن در سریع‌ترین زمان ممکن بدون نگرانی به اهداف خود برسید. کتاب عالی هستش، حتما بهش گوش بدید.
هیچ پاسخی ثبت نشده است.
👋 سوالی دارید؟