نظر نورا زیرکی برای کتاب صوتی ایکی گایی: رمز و راز ژاپنی‌ها برای زندگی شاد و طولانی

ممکنه فک کنیم زندگی کوتاه و خوب بهتر از زندگی طولانی و بی معنی هست اما مسئله اینه که عمر طولانی فقط یک کمیت نیست بلکه کیفیت خوب زندگی باعث طولانی شدن آن خواهد شد البته نه همیشه اما باید توجه داشت که علت بالا بودن عمر در جمعیت‌های خاص چی هست عوامل ژنتیکی گرچه مهم هستن اما نمی‌توان از عوامل محیط و شاخص‌های فردی اجتماعی به سادگی گذر کرد این کتاب ابعاد و دیدگاه‌های جالبی را بیان میکنه که ممکنه جالب و حتی کمک کننده باشه.