این کتاب یکی از بهترین کتابهایی بود که در حوزه عزتنفس خوندم. متنش ساده و قابل درکه، اما نکاتش واقعاً عمیق و کاربردی هستن. حس میکنم خلاصهی چندین کتاب مهم رشد فردی در یک کتاب جمعوجور جمع شده و دقیقاً همون چیزیه که آدم نیاز داره برای شروع تغییر.
برنامه ۳۰ روزهاش باعث شد چند عادت ذهنی مهم رو در خودم اصلاح کنم و دیدم به خودم و زندگی روشنتر بشه. اگر دنبال افزایش عزتنفس، آرامش فکری و ساختن نسخه بهتر خودتون هستین، حتماً پیشنهادش میکنم. 👌❤️ مرسی از خانم لطفی و کتابراه
برنامه ۳۰ روزهاش باعث شد چند عادت ذهنی مهم رو در خودم اصلاح کنم و دیدم به خودم و زندگی روشنتر بشه. اگر دنبال افزایش عزتنفس، آرامش فکری و ساختن نسخه بهتر خودتون هستین، حتماً پیشنهادش میکنم. 👌❤️ مرسی از خانم لطفی و کتابراه